Profil uživatele Jitka Jílková | Portál 10 000 kroků

Jitka Jílková

České Budějovice

Žena / Dospělý

Od lásky je jen krůček k nenávisti.

Výkony

Počet bodů:	96.27 více informací Bodů za 1 km: 0.68 Bodů za aktivity: 62.27 Bonusových bodů: 34 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	142,30 km / 199 295 kroků
Top výkon za den:	7,42 km / 10 392 kroků / 15. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11340. z celkem 16645
Ženy:	7793. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	4382. z celkem 6647
BMI pod 25:	4822. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

4,59 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,59 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 430 m (9 006 kroků)	2.81 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 153 m (7 217 kroků)	2.25 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 650 m (6 513 kroků)	2.03 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 110 m (7 157 kroků)	2.24 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 150 m (5 812 kroků)	1.82 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 170 m (5 840 kroků)	1.82 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 951 m (5 534 kroků)	1.73 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 954 m (8 339 kroků)	2.60 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 220 m (5 910 kroků)	1.85 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 974 m (6 966 kroků)	2.18 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 860 m (5 406 kroků)	1.69 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 110 m (4 356 kroků)	1.36 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 660 m (3 725 kroků)	1.16 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 933 m (5 508 kroků)	1.72 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 963 m (6 951 kroků)	2.17 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 560 m (7 787 kroků)	2.43 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 420 m (10 392 kroků)	3.25 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 390 m (6 148 kroků)	1.92 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 923 m (5 494 kroků)	1.72 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 430 m (4 804 kroků)	1.50 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 190 m (7 269 kroků)	2.27 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 410 m (6 176 kroků)	1.93 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 161 m (5 828 kroků)	1.82 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 722 m (6 613 kroků)	2.07 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 403 m (6 167 kroků)	1.93 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 610 m (6 457 kroků)	2.02 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 110 m (4 356 kroků)	1.36 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 540 m (4 958 kroků)	1.55 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 581 m (5 015 kroků)	1.57 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 280 m (10 196 kroků)	3.19 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 280 m (7 395 kroků)	2.31 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Jílkovi / České Budějovice

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	299.9 km	17.5 km / 29. Duben 2022
Říjen 2022	297.7 km	18.5 km / 20. Říjen 2022
Duben 2023	140.6 km	16.6 km / 17. Duben 2023
Říjen 2023	375.6 km	19.9 km / 13. Říjen 2023
Duben 2024	166.2 km	9.2 km / 7. Duben 2024
Říjen 2024	142.6 km	7.4 km / 15. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda