Janek_P
Výkony
| Počet bodů: |
139.36
více informací
Bodů za 1 km: 0.5 |
| Celková vzdálenost: | 277,20 km / 370 781 kroků |
| Top výkon za den: | 92,32 km / 123 483 kroků / 13. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
15
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,94 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,94 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 23. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 059 m (13 455 kroků) | 4.15 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 853 m (11 842 kroků) | 3.65 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 046 m (10 762 kroků) | 3.32 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 548 m (19 460 kroků) | 6.00 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 119 m (16 211 kroků) | 5.00 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 43 407 m (58 062 kroků) | 17.91 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 713 m (14 330 kroků) | 4.42 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 861 m (18 541 kroků) | 5.72 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 92 316 m (123 483 kroků) | 38.08 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 969 m (21 360 kroků) | 6.59 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 263 m (15 066 kroků) | 4.65 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 543 m (14 102 kroků) | 4.35 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 151 m (13 578 kroků) | 4.19 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 925 m (7 925 kroků) | 2.44 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 423 m (12 604 kroků) | 3.89 bodů | |
