Profil uživatele Bronislav Halák | Portál 10 000 kroků

Bronislav Halák

Olomouc - Chomoutov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	138.81 více informací Bodů za 1 km: 1.38 Bodů za aktivity: 113.81 Bonusových bodů: 25 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	100,27 km / 135 645 kroků
Top výkon za den:	7,26 km / 9 821 kroků / 3. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8190. z celkem 16657
Muži:	2686. z celkem 5248
Senioři 65+:	345. z celkem 460
BMI 25-29:	3280. z celkem 4887
Pracovníci ve zdravotnictví:	150. z celkem 203

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

73 %

Můj denní průměr

3,86 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,86 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 166 m (5 636 kroků)	4.73 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 155 m (5 621 kroků)	4.72 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 363 m (5 902 kroků)	4.95 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 157 m (5 624 kroků)	4.72 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 165 m (5 634 kroků)	4.73 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 537 m (3 432 kroků)	2.88 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 852 m (5 211 kroků)	4.37 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 995 m (5 404 kroků)	4.53 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 152 m (6 970 kroků)	5.85 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 704 m (6 364 kroků)	5.34 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 981 m (5 386 kroků)	4.52 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 022 m (2 735 kroků)	2.29 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 945 m (6 690 kroků)	5.61 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 517 m (8 816 kroků)	7.40 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 676 m (6 326 kroků)	5.31 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 462 m (7 389 kroků)	6.20 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 583 m (6 200 kroků)	5.20 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 474 m (6 052 kroků)	5.08 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 719 m (3 678 kroků)	3.09 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 465 m (4 688 kroků)	3.93 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 593 m (4 861 kroků)	4.08 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 260 m (9 821 kroků)	8.24 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 859 m (3 868 kroků)	3.24 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 467 m (3 337 kroků)	2.80 bodů