Profil uživatele Jakub Kalina | Portál 10 000 kroků

Jakub Kalina

Hradec Králové

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	432.46 více informací Bodů za 1 km: 1.77 Bodů za aktivity: 388.46 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	243,95 km / 288 277 kroků
Top výkon za den:	14,02 km / 15 640 kroků / 14. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1503. z celkem 18703
Muži:	742. z celkem 5886
Dospělí 18-40:	254. z celkem 7206
BMI 40+:	90. z celkem 349

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,13 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 5,13 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 914 m (8 299 kroků) 3 427 m (3 091 kroků)	5.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 487 m (5 208 kroků)	5.55 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 218 m (9 126 kroků) 4 331 m (4 378 kroků)	6.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 803 m (2 728 kroků)	2.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 084 m (2 020 kroků)	3.32 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 053 m (9 746 kroků)	9.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 933 m (16 733 kroků) 5 880 m (6 987 kroků)	9.36 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		577 m (942 kroků)	0.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 795 m (16 561 kroků) 13 218 m (15 619 kroků)	21.05 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 380 m (11 138 kroků)	14.94 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 439 m (11 389 kroků)	15.03 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 432 m (2 218 kroků)	2.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 145 m (11 338 kroků) 5 945 m (6 338 kroků)	9.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 057 m (1 584 kroků)	1.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		711 m (1 198 kroků)	1.13 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 238 m (11 160 kroků)	14.71 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 311 m (11 189 kroků) 8 300 m (9 547 kroků)	13.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 011 m (1 642 kroků)	1.61 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 132 m (11 411 kroků) 7 007 m (6 763 kroků)	11.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 125 m (4 648 kroků)	4.98 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 070 m (6 581 kroků)	9.67 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 004 m (7 261 kroků)	11.15 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 849 m (6 629 kroků)	9.31 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 013 m (3 452 kroků)	3.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 329 m (8 138 kroků) 4 316 m (4 686 kroků)	6.87 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 029 m (1 600 kroků)	1.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 915 m (7 065 kroků) 5 886 m (5 465 kroků)	9.37 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 614 m (7 139 kroků)	10.53 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 180 m (5 088 kroků)	5.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		611 m (1 070 kroků)	0.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 020 m (15 640 kroků) 10 229 m (9 482 kroků)	16.29 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 770 m (3 994 kroků)	4.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 138 m (10 030 kroků) 5 368 m (6 036 kroků)	8.55 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 479 m (8 581 kroků)	11.91 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 462 m (7 321 kroků)	10.29 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 843 m (8 141 kroků) 5 289 m (5 867 kroků)	8.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 554 m (2 274 kroků)	2.47 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 632 m (7 252 kroků)	10.56 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 091 m (5 026 kroků)	4.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 419 m (10 661 kroků) 5 328 m (5 635 kroků)	8.48 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 156 m (4 982 kroků)	5.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 274 m (7 131 kroků) 2 118 m (2 149 kroků)	3.37 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 006 m (9 074 kroků) 5 473 m (6 596 kroků)	8.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 533 m (2 478 kroků)	2.44 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 759 m (7 811 kroků)	10.76 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 374 m (8 747 kroků)	11.74 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 711 m (11 410 kroků)	15.46 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 186 m (9 256 kroků)	13.04 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 361 m (6 065 kroků)	8.54 bodů