Sepy
Nedělat si ze života peklo 🍀
Výkony
| Počet bodů: |
255.49
více informací
Bodů za 1 km: 0.76 |
| Celková vzdálenost: | 334,78 km / 415 847 kroků |
| Top výkon za den: | 20,86 km / 25 509 kroků / 25. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: | |
| Pracovníci ve zdravotnictví: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,80 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,30 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 918 m (2 444 kroků) | 1.10 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 317 m (14 354 kroků) 8 408 m (9 336 kroků) | 4.83 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 991 m (2 574 kroků) | 1.14 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 817 m (2 400 kroků) | 1.04 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 620 m (10 700 kroků) 4 903 m (5 696 kroků) | 2.82 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 900 m (2 604 kroků) | 1.09 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 465 m (13 245 kroků) 4 906 m (5 433 kroků) | 2.82 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 009 m (2 698 kroků) | 1.16 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 880 m (2 804 kroků) | 1.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 670 m (2 310 kroků) | 0.96 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 021 m (2 814 kroků) | 1.16 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 769 m (10 184 kroků) 5 748 m (7 370 kroků) | 3.31 bodů |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 926 m (22 465 kroků) 4 243 m (5 125 kroků) | 2.44 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 635 m (2 418 kroků) | 0.94 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 048 m (14 922 kroků) | 6.93 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 682 m (27 809 kroků) 1 947 m (2 239 kroků) | 1.12 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 15 255 m (19 896 kroků) | 8.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 768 m (3 604 kroků) | 1.02 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 712 m (2 070 kroků) | 0.98 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 857 m (25 509 kroků) 2 565 m (2 385 kroků) | 1.47 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 18 292 m (23 124 kroků) | 10.52 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 220 m (16 314 kroků) | 7.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 917 m (25 082 kroků) 3 989 m (4 790 kroků) | 2.29 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 708 m (3 978 kroků) | 0.98 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 903 m (2 350 kroků) | 1.09 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 855 m (11 964 kroků) 5 296 m (6 158 kroků) | 3.05 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 656 m (3 456 kroků) | 1.53 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 898 m (2 644 kroků) | 1.09 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 847 m (10 335 kroků) 4 055 m (5 219 kroků) | 2.33 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 894 m (2 472 kroků) | 1.09 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 170 m (1 548 kroků) | 0.67 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 352 m (10 759 kroků) 5 153 m (6 505 kroků) | 2.96 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 029 m (2 706 kroků) | 1.17 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 927 m (10 405 kroků) 6 103 m (7 263 kroků) | 3.51 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 824 m (3 142 kroků) | 1.05 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 804 m (11 387 kroků) 5 358 m (5 429 kroků) | 3.08 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 446 m (5 958 kroků) | 2.56 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 517 m (1 990 kroků) | 0.87 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 715 m (2 634 kroků) | 0.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 436 m (10 591 kroků) 5 204 m (5 967 kroků) | 2.99 bodů |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 194 m (1 536 kroků) | 0.69 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 329 m (11 045 kroků) 3 124 m (4 247 kroků) | 1.80 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 510 m (3 344 kroků) | 1.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 501 m (1 918 kroků) | 0.86 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 899 m (10 417 kroků) 6 570 m (7 333 kroků) | 3.78 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 329 m (3 084 kroků) | 1.34 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 480 m (3 170 kroků) | 1.43 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 579 m (10 100 kroků) 4 256 m (4 562 kroků) | 2.45 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 843 m (2 368 kroků) | 1.06 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 330 m (2 998 kroků) | 1.34 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 837 m (2 330 kroků) | 1.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 779 m (11 704 kroků) 5 612 m (6 376 kroků) | 3.23 bodů |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 168 m (1 928 kroků) | 0.67 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 892 m (11 493 kroků) 6 616 m (6 397 kroků) | 3.80 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 108 m (3 168 kroků) | 1.21 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 973 m (10 251 kroků) 7 053 m (7 553 kroků) | 4.06 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 920 m (2 698 kroků) | 1.10 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 421 m (12 717 kroků) 5 887 m (6 981 kroků) | 3.39 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 866 m (2 338 kroků) | 1.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 668 m (3 398 kroků) | 1.53 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 254 m (4 330 kroků) | 1.87 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 121 m (1 488 kroků) | 0.64 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 853 m (2 344 kroků) | 1.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 382 m (13 115 kroků) 4 154 m (4 953 kroků) | 2.39 bodů |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 886 m (2 362 kroků) | 1.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 721 m (1 966 kroků) | 0.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 976 m (11 484 kroků) 5 369 m (7 156 kroků) | 3.09 bodů |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 228 m (12 163 kroků) 6 523 m (7 375 kroků) | 3.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 919 m (2 448 kroků) | 1.10 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 786 m (2 340 kroků) | 1.03 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 114 m (2 760 kroků) | 1.22 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 121 m (2 600 kroků) | 1.22 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 107 m (10 390 kroků) 4 872 m (5 030 kroků) | 2.80 bodů |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 875 m (5 666 kroků) | 2.23 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 084 m (11 563 kroků) 5 209 m (5 897 kroků) | 3.00 bodů |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 658 m (1 318 kroků) | 0.95 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 563 m (2 262 kroků) | 0.90 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 788 m (2 402 kroků) | 1.03 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 903 m (1 410 kroků) | 0.52 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 576 m (14 413 kroků) 3 612 m (4 093 kroků) | 2.08 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 052 m (2 928 kroků) | 1.18 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 817 m (2 386 kroků) | 1.04 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 846 m (12 834 kroků) 7 057 m (7 952 kroků) | 4.06 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 972 m (2 496 kroků) | 1.13 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 212 m (4 094 kroků) | 1.85 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 854 m (2 306 kroků) | 1.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 526 m (2 010 kroků) | 0.88 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 170 m (14 034 kroků) 4 578 m (5 624 kroků) | 2.63 bodů |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 967 m (11 895 kroků) 5 031 m (5 417 kroků) | 2.89 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 950 m (2 472 kroků) | 1.12 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 986 m (4 006 kroků) | 1.72 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 797 m (11 440 kroků) 4 075 m (5 544 kroků) | 2.34 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 842 m (3 522 kroků) | 1.63 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 880 m (2 374 kroků) | 1.08 bodů | |
Zapojení v týmech
Sepy aktuálně není v žádném týmu.