Sepy
Nedělat si ze života peklo 🍀
Výkony
| Počet bodů: |
216.29
více informací
Bodů za 1 km: 0.75 |
| Celková vzdálenost: | 287,50 km / 350 714 kroků |
| Top výkon za den: | 17,24 km / 21 338 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: | |
| Pracovníci ve zdravotnictví: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,65 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,15 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 119 m (153 kroků) | 0.07 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 729 m (966 kroků) | 0.42 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 259 m (11 768 kroků) 3 899 m (4 708 kroků) | 2.24 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 178 m (1 536 kroků) | 0.68 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 588 m (2 184 kroků) | 0.91 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 865 m (2 374 kroků) | 1.07 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 869 m (2 338 kroků) | 1.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 476 m (11 787 kroků) 5 216 m (6 289 kroků) | 3.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 391 m (3 160 kroků) | 1.37 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 085 m (1 468 kroků) | 0.62 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 692 m (13 608 kroků) 3 922 m (4 766 kroků) | 2.26 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 118 m (1 450 kroků) | 0.64 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 848 m (2 416 kroků) | 1.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 719 m (3 508 kroků) | 1.56 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 774 m (12 902 kroků) 3 913 m (4 448 kroků) | 2.25 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 648 m (3 482 kroků) | 1.52 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 861 m (2 382 kroků) | 1.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 010 m (1 118 kroků) | 0.58 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 342 m (1 472 kroků) | 0.77 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 704 m (10 742 kroků) 5 007 m (5 202 kroků) | 2.88 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 894 m (2 390 kroků) | 1.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 803 m (3 150 kroků) | 1.61 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 569 m (7 836 kroků) | 3.20 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 284 m (12 297 kroků) 3 715 m (4 461 kroků) | 2.14 bodů |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 267 m (10 697 kroků) 6 670 m (7 413 kroků) | 3.84 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 597 m (3 284 kroků) | 1.49 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 409 m (3 108 kroků) | 1.39 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 849 m (2 382 kroků) | 1.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 630 m (10 336 kroků) 4 372 m (4 846 kroků) | 2.51 bodů |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 096 m (12 187 kroků) | 5.81 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 135 m (1 542 kroků) | 0.65 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 863 m (13 717 kroků) 5 256 m (5 077 kroků) | 3.02 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 112 m (1 534 kroků) | 0.64 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 502 m (3 182 kroků) | 1.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 858 m (2 382 kroků) | 1.07 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 089 m (2 626 kroků) | 1.20 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 832 m (10 048 kroků) 4 847 m (5 032 kroků) | 2.79 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 896 m (2 390 kroků) | 1.09 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 226 m (1 564 kroků) | 0.70 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 943 m (13 636 kroků) 5 556 m (6 842 kroků) | 3.19 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 308 m (2 818 kroků) | 1.33 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 853 m (2 412 kroků) | 1.07 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 268 m (3 282 kroků) | 1.30 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 820 m (2 604 kroků) | 1.05 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 816 m (1 110 kroků) | 0.47 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 004 m (14 128 kroků) 6 100 m (7 132 kroků) | 3.51 bodů |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 942 m (2 450 kroků) | 1.12 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 118 m (11 250 kroků) 7 176 m (8 800 kroků) | 4.13 bodů |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 854 m (2 314 kroků) | 1.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 569 m (14 435 kroků) 8 870 m (9 741 kroků) | 5.10 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 845 m (2 380 kroků) | 1.06 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 556 m (2 004 kroků) | 0.89 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 851 m (2 370 kroků) | 1.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 290 m (3 252 kroků) | 1.32 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 401 m (13 266 kroků) 4 704 m (5 640 kroků) | 2.70 bodů |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 666 m (3 462 kroků) | 1.53 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 040 m (1 388 kroků) | 0.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 681 m (13 369 kroků) 4 964 m (4 689 kroků) | 2.85 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 048 m (1 350 kroků) | 0.60 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 963 m (2 480 kroků) | 1.13 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 464 m (3 266 kroků) | 1.42 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 350 m (17 631 kroků) 3 491 m (4 343 kroků) | 2.01 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 533 m (7 578 kroků) | 3.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 862 m (2 444 kroků) | 1.07 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 116 m (13 249 kroků) 5 759 m (6 521 kroků) | 3.31 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 866 m (2 412 kroků) | 1.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 491 m (4 316 kroků) | 2.01 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 385 m (16 718 kroků) 5 198 m (5 832 kroků) | 2.99 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 187 m (10 886 kroků) | 4.71 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 238 m (21 338 kroků) 6 101 m (6 010 kroků) | 3.51 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 137 m (15 328 kroků) | 6.40 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 551 m (12 559 kroků) 6 637 m (7 453 kroků) | 3.82 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 850 m (2 384 kroků) | 1.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 064 m (2 722 kroků) | 1.19 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 844 m (2 338 kroků) | 1.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 945 m (15 470 kroků) 4 917 m (5 294 kroků) | 2.83 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 937 m (2 452 kroků) | 1.11 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 808 m (3 536 kroků) | 1.61 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 439 m (1 850 kroků) | 0.83 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 306 m (1 742 kroků) | 0.75 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 105 m (5 164 kroků) | 2.36 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 990 m (2 372 kroků) | 1.14 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 742 m (16 065 kroků) 6 341 m (6 787 kroků) | 3.65 bodů |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 877 m (2 590 kroků) | 1.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 077 m (3 958 kroků) | 1.77 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 630 m (13 488 kroků) 3 827 m (4 598 kroků) | 2.20 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 849 m (2 342 kroků) | 1.06 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 690 m (6 454 kroků) | 2.70 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 827 m (13 870 kroků) 6 137 m (7 416 kroků) | 3.53 bodů |
Zapojení v týmech
Sepy aktuálně není v žádném týmu.