Profil uživatele Lenka Roušarová | Portál 10 000 kroků

Lenka Roušarová

Pustá Rybná

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	516.86 více informací Bodů za 1 km: 0.64 Bodů za aktivity: 454.86 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	808,62 km / 1 166 836 kroků
Top výkon za den:	48,80 km / 70 418 kroků / 27. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	752. z celkem 18703
Ženy:	339. z celkem 12500
Dospělí 41-64:	548. z celkem 8088
BMI pod 25:	66. z celkem 8907

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

26,95 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 19,45 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 1 milionu kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	31 000 m (44 733 kroků)	17.44 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 200 m (33 478 kroků)	13.05 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 800 m (35 786 kroků)	13.95 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	48 800 m (70 418 kroků)	27.45 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 800 m (37 229 kroků)	14.51 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 500 m (32 468 kroků)	12.66 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 400 m (35 209 kroků)	13.73 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 600 m (42 713 kroků)	16.65 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	32 300 m (46 609 kroků)	18.17 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 400 m (29 437 kroků)	11.48 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 600 m (35 498 kroků)	13.84 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 800 m (41 558 kroků)	16.20 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 200 m (37 807 kroků)	14.74 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 200 m (32 035 kroků)	12.49 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	36 600 m (52 814 kroků)	20.59 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 900 m (38 817 kroků)	15.13 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	36 700 m (52 958 kroků)	20.64 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	17 940 m (25 887 kroků)	10.09 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 072 m (15 977 kroků)	6.23 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 500 m (25 253 kroků)	9.84 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 200 m (33 478 kroků)	13.05 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 200 m (32 035 kroků)	12.49 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 700 m (28 427 kroků)	11.08 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 900 m (27 273 kroků)	10.63 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	36 000 m (51 948 kroků)	20.25 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 320 m (7 677 kroků)	2.99 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	1 980 m (2 857 kroků)	1.11 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 205 m (17 612 kroků)	6.87 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 500 m (35 354 kroků)	13.78 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 100 m (33 333 kroků)	12.99 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 400 m (36 652 kroků)	14.29 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	35 100 m (50 649 kroků)	19.74 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 700 m (42 857 kroků)	16.71 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

MaTami / Pustá Rybná

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	525.4 km	34.8 km / 30. Duben 2022
Říjen 2022	520.8 km	41.8 km / 29. Říjen 2022
Duben 2023	547.2 km	36.3 km / 22. Duben 2023
Říjen 2023	703.8 km	36.9 km / 23. Říjen 2023
Duben 2024	808.6 km	48.8 km / 27. Duben 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda