Lenka Roušarová
Výkony
| Počet bodů: |
243.91
více informací
Bodů za 1 km: 0.63 |
| Celková vzdálenost: | 387,42 km / 559 044 kroků |
| Top výkon za den: | 36,70 km / 52 958 kroků / 14. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
15
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
24,21 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 16,71 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 26 900 m (38 817 kroků) | 15.13 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 36 700 m (52 958 kroků) | 20.64 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 17 940 m (25 887 kroků) | 10.09 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 072 m (15 977 kroků) | 6.23 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 500 m (25 253 kroků) | 9.84 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 200 m (33 478 kroků) | 13.05 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 200 m (32 035 kroků) | 12.49 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 700 m (28 427 kroků) | 11.08 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 900 m (27 273 kroků) | 10.63 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 36 000 m (51 948 kroků) | 20.25 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 320 m (7 677 kroků) | 2.99 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 1 980 m (2 857 kroků) | 1.11 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 205 m (17 612 kroků) | 6.87 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 500 m (35 354 kroků) | 13.78 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 100 m (33 333 kroků) | 12.99 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 25 400 m (36 652 kroků) | 14.29 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 35 100 m (50 649 kroků) | 19.74 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 29 700 m (42 857 kroků) | 16.71 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2022 | 525.4 km | 34.8 km / 30. Duben 2022 |
| Říjen 2022 | 520.8 km | 41.8 km / 29. Říjen 2022 |
| Duben 2023 | 547.2 km | 36.3 km / 22. Duben 2023 |
| Říjen 2023 | 703.8 km | 36.9 km / 23. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 387.4 km | 36.7 km / 14. Duben 2024 |