Profil uživatele Hajnej | Portál 10 000 kroků

Hajnej

Senožaty / Humpolec

Muž / Dospělý

to dám mám na to

Výkony

Počet bodů:	134.34 více informací Bodů za 1 km: 1.9 Bodů za aktivity: 116.34 Bonusových bodů: 18 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	70,72 km / 94 591 kroků
Top výkon za den:	7,21 km / 9 641 kroků / 7. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7296. z celkem 18674
Muži:	2466. z celkem 5861
Senioři 65+:	395. z celkem 603
BMI 35-39:	521. z celkem 814

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

84 %

Můj denní průměr

3,72 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,72 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 594 m (6 145 kroků)	7.56 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 821 m (5 111 kroků)	6.29 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 830 m (5 123 kroků)	6.30 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 822 m (5 112 kroků)	6.29 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 749 m (6 352 kroků)	7.81 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 478 m (4 652 kroků)	5.72 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	964 m (1 289 kroků)	1.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 914 m (5 235 kroků)	6.44 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 713 m (4 967 kroků)	6.11 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 249 m (5 684 kroků)	6.99 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 210 m (5 631 kroků)	6.93 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 479 m (4 654 kroků)	5.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 728 m (4 987 kroků)	6.13 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 755 m (3 685 kroků)	4.53 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 391 m (4 536 kroků)	5.58 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 569 m (6 112 kroků)	7.52 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 830 m (5 123 kroků)	6.30 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 386 m (5 867 kroků)	7.21 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 234 m (4 326 kroků)	5.32 bodů