Profil uživatele ked | Portál 10 000 kroků

ked

Ústí nad Labem

Muž / Dospělý

Sportem k trvalé invaliditě

Výkony

Počet bodů:	279.04 více informací Bodů za 1 km: 0.94 Bodů za aktivity: 230.04 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	296,84 km / 428 343 kroků
Top výkon za den:	27,88 km / 40 232 kroků / 14. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2378. z celkem 16657
Muži:	1079. z celkem 5248
Dospělí 41-64:	1708. z celkem 7068
BMI pod 25:	322. z celkem 8174

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

65 %

Můj denní průměr

11,42 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,42 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 430 m (15 051 kroků)	8.08 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 372 m (12 081 kroků)	6.49 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 017 m (14 455 kroků)	7.76 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 570 m (12 367 kroků)	6.64 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 551 m (23 883 kroků)	12.83 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 240 m (16 219 kroků)	8.71 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 379 m (12 091 kroků)	6.49 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 423 m (25 141 kroků)	13.50 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 943 m (31 664 kroků)	17.01 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 391 m (20 766 kroků)	11.15 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 881 m (40 232 kroků)	21.61 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 638 m (22 566 kroků)	12.12 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 078 m (15 986 kroků)	8.59 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 459 m (15 092 kroků)	8.11 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 596 m (15 290 kroků)	8.21 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 715 m (11 133 kroků)	5.98 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 101 m (16 019 kroků)	8.60 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 391 m (13 551 kroků)	7.28 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 239 m (16 218 kroků)	8.71 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 638 m (18 237 kroků)	9.79 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 455 m (16 530 kroků)	8.88 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 979 m (17 286 kroků)	9.28 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 533 m (12 313 kroků)	6.61 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 821 m (14 172 kroků)	7.61 bodů