Jana Vanclová
Žij teď ! Vzpomínat budeme zítra ❤️
Výkony
Počet bodů: |
249.35
více informací
Bodů za 1 km: 1.07 |
Celková vzdálenost: | 233,20 km / 332 479 kroků |
Top výkon za den: | 26,26 km / 37 439 kroků / 13. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,66 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,16 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 813 m (9 713 kroků) | 6.23 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 800 m (1 141 kroků) | 0.73 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 831 m (22 571 kroků) | 14.49 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 915 m (16 987 kroků) | 10.90 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 901 m (21 245 kroků) | 13.63 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 354 m (16 188 kroků) | 10.39 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 774 m (11 084 kroků) | 7.11 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 26 260 m (37 439 kroků) | 24.03 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 426 m (23 419 kroků) | 15.03 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 027 m (14 296 kroků) | 9.17 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 508 m (20 684 kroků) | 13.27 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 889 m (21 228 kroků) | 13.62 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 507 m (9 277 kroků) | 5.95 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 900 m (8 412 kroků) | 5.40 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 924 m (11 297 kroků) | 7.25 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 119 m (28 684 kroků) | 18.41 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 600 m (855 kroků) | 0.55 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 980 m (14 229 kroků) | 9.13 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 067 m (17 204 kroků) | 11.04 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 828 m (11 161 kroků) | 7.16 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 266 m (11 785 kroků) | 7.56 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 511 m (3 580 kroků) | 2.30 bodů |
Zapojení v týmech
Jana Vanclová aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2021 | 271 km | 16.6 km / 23. Duben 2021 |
Říjen 2023 | 357.6 km | 28.7 km / 29. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 233.2 km | 26.3 km / 13. Duben 2024 |