Šedivák
Výkony
Počet bodů: |
455.49
více informací
Bodů za 1 km: 1.29 |
Celková vzdálenost: | 352,90 km / 491 368 kroků |
Top výkon za den: | 34,70 km / 48 315 kroků / 7. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
15
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,38 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,88 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 200 m (5 848 kroků) | 4.86 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 000 m (8 354 kroků) | 6.95 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 800 m (5 291 kroků) | 4.40 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 400 m (6 126 kroků) | 5.09 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 200 m (8 633 kroků) | 7.18 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 600 m (9 190 kroků) | 7.64 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 800 m (6 683 kroků) | 5.56 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 300 m (7 380 kroků) | 6.13 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 600 m (6 405 kroků) | 5.32 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 500 m (25 759 kroků) | 21.41 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 100 m (8 493 kroků) | 7.06 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 800 m (10 860 kroků) | 9.03 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 700 m (10 721 kroků) | 8.91 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 200 m (8 633 kroků) | 7.18 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 25 000 m (34 809 kroků) | 28.94 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 25 000 m (34 809 kroků) | 28.94 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 200 m (19 772 kroků) | 16.44 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 500 m (27 151 kroků) | 22.57 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 700 m (6 544 kroků) | 5.44 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 100 m (5 709 kroků) | 4.75 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 500 m (6 266 kroků) | 5.21 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 700 m (10 721 kroků) | 8.91 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 700 m (32 999 kroků) | 27.43 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 200 m (12 810 kroků) | 10.65 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 34 700 m (48 315 kroků) | 40.17 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 700 m (7 937 kroků) | 6.60 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 800 m (8 076 kroků) | 6.71 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 500 m (17 405 kroků) | 14.47 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 800 m (34 531 kroků) | 28.71 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 28 400 m (39 543 kroků) | 32.87 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 200 m (15 595 kroků) | 12.96 bodů |
Zapojení v týmech
Šedivák aktuálně není v žádném týmu.