Profil uživatele Jakub Košín | Portál 10 000 kroků

Jakub Košín

Třebíč

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	138.01 více informací Bodů za 1 km: 0.55 Bodů za aktivity: 98.01 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	252,90 km / 282 977 kroků
Top výkon za den:	31,38 km / 36 349 kroků / 20. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9683. z celkem 18699
Muži:	3089. z celkem 5885
Dospělí 18-40:	3187. z celkem 7206
BMI pod 25:	3185. z celkem 8923

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

65 %

Můj denní průměr

9,73 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,23 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 773 m (2 306 kroků)	0.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 912 m (8 326 kroků) 5 139 m (6 020 kroků)	1.99 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 655 m (11 756 kroků) 2 026 m (2 320 kroků)	0.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 629 m (9 436 kroků)	2.96 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 789 m (4 642 kroků)	1.47 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 635 m (1 640 kroků)	0.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 807 m (10 372 kroků) 7 172 m (8 732 kroků)	2.78 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 556 m (19 617 kroků) 16 942 m (17 439 kroků)	6.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 614 m (2 178 kroků)	0.63 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 852 m (2 275 kroků)	0.72 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 377 m (36 349 kroků) 4 276 m (4 673 kroků)	1.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		27 101 m (31 676 kroků)	10.50 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 722 m (11 783 kroků) 11 064 m (10 007 kroků)	4.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 658 m (1 776 kroků)	0.64 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 635 m (2 080 kroků)	0.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 858 m (19 205 kroků) 17 223 m (17 125 kroků)	6.67 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 914 m (9 291 kroků) 5 183 m (5 747 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 731 m (3 544 kroků)	1.06 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 585 m (3 152 kroků)	1.00 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 690 m (11 719 kroků) 9 835 m (8 223 kroků)	3.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 855 m (3 496 kroků)	1.11 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 369 m (11 211 kroků) 8 051 m (9 659 kroků)	3.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 318 m (1 552 kroků)	0.90 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 062 m (2 814 kroků)	0.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 657 m (13 799 kroků) 12 595 m (10 985 kroků)	4.88 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 610 m (3 169 kroků)	1.01 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 257 m (9 010 kroků) 4 720 m (5 758 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 537 m (3 252 kroků)	0.98 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 734 m (2 006 kroků)	0.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 657 m (8 412 kroků) 6 923 m (6 406 kroků)	2.68 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 019 m (4 132 kroků)	1.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 932 m (13 367 kroků) 7 913 m (9 235 kroků)	3.07 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 743 m (3 416 kroků)	1.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 946 m (5 633 kroků) 2 203 m (2 217 kroků)	0.85 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 467 m (5 467 kroků)	1.73 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 051 m (3 646 kroků)	1.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 849 m (10 771 kroků) 5 798 m (7 125 kroků)	2.25 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 095 m (12 150 kroků) 1 275 m (1 348 kroků)	0.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 820 m (10 802 kroků)	3.42 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 853 m (12 996 kroků) 5 620 m (6 626 kroků)	2.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 995 m (3 534 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 238 m (2 836 kroků)	0.87 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 901 m (14 614 kroků)	4.61 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 139 m (4 692 kroků)	1.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 829 m (11 742 kroků) 3 018 m (3 720 kroků)	1.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 672 m (3 330 kroků)	1.04 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 760 m (2 149 kroků)	0.68 bodů