RysaM
Výkony
| Počet bodů: |
293.48
více informací
Bodů za 1 km: 1.57 |
| Celková vzdálenost: | 187,01 km / 179 156 kroků |
| Top výkon za den: | 13,66 km / 12 770 kroků / 8. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 40+: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
10
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,13 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,87 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 062 m (5 272 kroků) 5 635 m (4 554 kroků) | 8.03 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 427 m (718 kroků) | 0.61 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 863 m (2 200 kroků) | 2.65 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 815 m (10 217 kroků) | 16.84 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 557 m (814 kroků) | 0.79 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 072 m (10 805 kroků) 10 515 m (9 991 kroků) | 14.98 bodů |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 676 m (11 517 kroků) | 18.06 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 305 m (8 496 kroků) | 11.83 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 285 m (10 334 kroků) | 16.08 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 272 m (9 006 kroků) 8 358 m (7 644 kroků) | 11.91 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 914 m (1 362 kroků) | 1.30 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 570 m (7 456 kroků) 7 234 m (6 976 kroků) | 10.31 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 336 m (480 kroků) | 0.48 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 999 m (9 925 kroků) 8 575 m (7 677 kroků) | 12.22 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 349 m (508 kroků) | 0.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 536 m (910 kroků) | 0.76 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 539 m (830 kroků) | 0.77 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 257 m (9 732 kroků) | 13.19 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 412 m (10 582 kroků) | 16.26 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 316 m (12 802 kroků) 11 206 m (9 876 kroků) | 15.97 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 607 m (870 kroků) | 0.86 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 380 m (544 kroků) | 0.54 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 123 m (1 512 kroků) | 1.60 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 657 m (12 770 kroků) | 19.46 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 114 m (3 898 kroků) | 5.86 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 113 m (3 662 kroků) | 4.44 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 004 m (8 951 kroků) | 14.26 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 119 m (10 667 kroků) 8 945 m (9 105 kroků) | 12.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 325 m (498 kroků) | 0.46 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 849 m (1 064 kroků) | 1.21 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 932 m (10 095 kroků) | 15.58 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 064 m (8 280 kroků) | 12.92 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 105 m (2 489 kroků) | 3.00 bodů | |
Zapojení v týmech
RysaM aktuálně není v žádném týmu.