Profil uživatele Ricco de F | Portál 10 000 kroků

Ricco de F

Plzeň

Muž / Dospělý

Každý den je ten správný den

Výkony

Počet bodů:	650.16 více informací Bodů za 1 km: 0.85 Bodů za aktivity: 600.16 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	764,50 km / 1 016 894 kroků
Top výkon za den:	39,50 km / 52 541 kroků / 13. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	141. z celkem 18700
Muži:	98. z celkem 5885
Dospělí 41-64:	88. z celkem 8084
BMI 25-29:	64. z celkem 5676

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Zajíc

Ujdu 20 km denně

Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

29,40 km

Plánoval jsem 20,00 km, což je 9,40 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	32 100 m (42 698 kroků)	25.20 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	36 900 m (49 082 kroků)	28.97 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 600 m (38 042 kroků)	22.45 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	30 300 m (40 303 kroků)	23.79 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	33 900 m (45 092 kroků)	26.61 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	36 900 m (49 082 kroků)	28.97 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	36 700 m (48 816 kroků)	28.81 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	36 000 m (47 885 kroků)	28.26 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	36 200 m (48 151 kroků)	28.42 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 300 m (38 973 kroků)	23.00 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 500 m (36 579 kroků)	21.59 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	32 400 m (43 097 kroků)	25.43 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	39 500 m (52 541 kroků)	31.01 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	30 000 m (39 904 kroků)	23.55 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	34 200 m (45 491 kroků)	26.85 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 300 m (34 983 kroků)	20.65 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 200 m (34 850 kroků)	20.57 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 700 m (39 505 kroků)	23.31 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 900 m (33 121 kroků)	19.55 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 800 m (32 987 kroků)	19.47 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 700 m (39 505 kroků)	23.31 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 000 m (33 254 kroků)	19.63 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 500 m (27 268 kroků)	16.09 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 200 m (26 869 kroků)	15.86 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	36 700 m (48 816 kroků)	28.81 bodů