Profil uživatele Romana Pavelková | Portál 10 000 kroků

Romana Pavelková

Hodonín

Žena / Dospělý

Kdo chce, hledá způsob. Kdo nechce, hledá důvod.

Výkony

Počet bodů:	205.97 více informací Bodů za 1 km: 1.08 Bodů za aktivity: 171.97 Bonusových bodů: 34 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	191,04 km / 249 798 kroků
Top výkon za den:	14,27 km / 15 969 kroků / 16. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2707. z celkem 18676
Ženy:	1510. z celkem 12495
Dospělí 41-64:	1933. z celkem 8073
BMI 25-29:	1225. z celkem 5671

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

10,61 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,11 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 419 m (17 119 kroků) 11 889 m (16 279 kroků)	10.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		530 m (840 kroků)	0.48 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 797 m (4 192 kroků)	2.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 472 m (2 028 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		890 m (1 360 kroků)	0.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 267 m (15 969 kroků) 9 108 m (8 389 kroků)	8.20 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 146 m (12 722 kroků) 8 673 m (11 840 kroků)	7.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		473 m (882 kroků)	0.43 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 801 m (4 060 kroků)	2.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 084 m (4 320 kroků)	2.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 258 m (14 892 kroků) 5 373 m (6 512 kroků)	4.84 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		566 m (868 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 454 m (6 420 kroků)	4.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 801 m (3 890 kroků)	2.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 897 m (13 858 kroků) 2 076 m (2 680 kroků)	1.87 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 101 m (2 966 kroků)	1.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		564 m (954 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 215 m (4 584 kroků)	2.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 950 m (16 104 kroků) 7 070 m (7 600 kroků)	6.36 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 010 m (2 944 kroků)	1.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		544 m (882 kroků)	0.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 604 m (14 275 kroků) 9 050 m (10 449 kroků)	8.15 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		385 m (586 kroků)	0.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 412 m (2 126 kroků)	1.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 237 m (8 741 kroků) 4 440 m (6 029 kroků)	4.00 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 070 m (12 988 kroků) 6 797 m (8 266 kroků)	6.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 850 m (2 572 kroků)	1.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 423 m (2 150 kroků)	1.28 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 094 m (12 362 kroků) 7 775 m (8 888 kroků)	7.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		570 m (838 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 749 m (2 636 kroků)	1.57 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 301 m (5 308 kroků)	3.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 849 m (14 802 kroků) 4 480 m (5 304 kroků)	4.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 068 m (4 190 kroků)	2.76 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 106 m (1 516 kroků)	1.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 004 m (3 156 kroků)	2.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 243 m (15 774 kroků) 2 908 m (3 848 kroků)	2.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 225 m (7 254 kroků)	4.70 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 509 m (2 206 kroků)	1.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 348 m (18 614 kroků) 7 466 m (10 258 kroků)	6.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 373 m (6 150 kroků)	3.94 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		643 m (1 032 kroků)	0.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 221 m (16 885 kroků) 11 578 m (15 853 kroků)	10.42 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 047 m (1 210 kroků)	0.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 880 m (16 246 kroků) 7 639 m (10 434 kroků)	6.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 194 m (4 602 kroků)	2.87 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 860 m (15 084 kroků) 8 776 m (10 522 kroků)	7.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		740 m (1 148 kroků)	0.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 344 m (3 414 kroků)	2.11 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 648 m (5 168 kroků)	3.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 761 m (4 150 kroků)	2.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 693 m (13 363 kroků) 3 284 m (4 045 kroků)	2.96 bodů