Profil uživatele sosňák | Portál 10 000 kroků

sosňák

Třinec

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	623.76 více informací Bodů za 1 km: 0.99 Bodů za aktivity: 572.76 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	631,14 km / 742 711 kroků
Top výkon za den:	37,72 km / 41 974 kroků / 22. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	185. z celkem 18701
Muži:	121. z celkem 5885
Dospělí 41-64:	124. z celkem 8085
BMI 25-29:	82. z celkem 5677
Pracovníci ve zdravotnictví:	5. z celkem 199

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

23,38 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 8,38 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		57 m (70 kroků)	0.05 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		30 790 m (36 891 kroků)	27.94 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 921 m (22 152 kroků)	18.08 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 203 m (25 438 kroků)	20.15 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 521 m (4 762 kroků)	3.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 645 m (27 878 kroků) 21 124 m (23 116 kroků)	19.17 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		37 724 m (41 974 kroků)	34.23 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 375 m (25 236 kroků)	19.40 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		29 223 m (33 804 kroků)	26.52 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 111 m (26 785 kroků)	20.07 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 881 m (4 282 kroků)	3.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 304 m (33 907 kroků) 25 423 m (29 625 kroků)	23.07 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 117 m (7 498 kroků)	5.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 059 m (34 139 kroků) 16 744 m (18 311 kroků)	15.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 169 m (3 102 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 029 m (5 228 kroků)	3.66 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 911 m (26 063 kroků)	19.88 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 855 m (22 798 kroků)	17.11 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 078 m (22 248 kroků)	17.31 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 800 m (30 322 kroků) 24 174 m (27 464 kroků)	21.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 626 m (2 858 kroků)	1.48 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		26 656 m (32 473 kroků)	24.19 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		27 576 m (31 781 kroků)	25.03 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 424 m (32 564 kroků) 17 254 m (20 020 kroků)	15.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 280 m (6 198 kroků)	4.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 890 m (6 346 kroků)	4.44 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		23 187 m (27 584 kroků)	21.04 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 022 m (24 237 kroků)	18.17 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 450 m (33 893 kroků) 15 925 m (19 103 kroků)	14.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 525 m (14 790 kroků)	10.46 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 007 m (12 908 kroků)	9.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 085 m (38 435 kroků) 21 078 m (25 527 kroků)	19.13 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 207 m (1 588 kroků)	1.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 320 m (27 925 kroků) 18 722 m (22 209 kroků)	16.99 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 391 m (4 128 kroků)	3.98 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 003 m (12 134 kroků)	9.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 920 m (28 192 kroků) 13 917 m (16 058 kroků)	12.63 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 082 m (31 081 kroků) 7 960 m (9 123 kroků)	7.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 614 m (2 112 kroků)	1.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 712 m (2 488 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 076 m (1 606 kroků)	0.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 720 m (15 752 kroků)	11.54 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 906 m (2 638 kroků)	1.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 443 m (3 326 kroků)	2.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 495 m (14 623 kroků) 6 140 m (5 575 kroků)	5.57 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 006 m (3 084 kroků)	2.73 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 863 m (10 218 kroků) 5 795 m (5 902 kroků)	5.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 338 m (1 882 kroků)	1.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 730 m (2 434 kroků)	1.57 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

sosňák aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	488.8 km	23.2 km / 12. Duben 2022
Duben 2024	631.3 km	37.7 km / 22. Duben 2024