Lennča
Výkony
Počet bodů: |
162.31
více informací
Bodů za 1 km: 0.67 |
Celková vzdálenost: | 240,56 km / 312 986 kroků |
Top výkon za den: | 26,31 km / 34 231 kroků / 28. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,02 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,02 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 220 m (10 695 kroků) | 4.42 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 26 310 m (34 231 kroků) | 14.14 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 000 m (18 215 kroků) | 7.53 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 870 m (10 239 kroků) | 4.23 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 920 m (7 702 kroků) | 3.18 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 200 m (9 368 kroků) | 3.87 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 530 m (15 001 kroků) | 6.20 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 520 m (8 483 kroků) | 3.50 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 170 m (8 028 kroků) | 3.32 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 460 m (8 405 kroků) | 3.47 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 770 m (7 507 kroků) | 3.10 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 310 m (9 511 kroků) | 3.93 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 860 m (15 431 kroků) | 6.37 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 860 m (8 925 kroků) | 3.69 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 160 m (10 617 kroků) | 4.39 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 010 m (14 325 kroků) | 5.92 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 360 m (12 178 kroků) | 5.03 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 150 m (11 905 kroků) | 4.92 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 870 m (8 938 kroků) | 3.69 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 110 m (11 853 kroků) | 4.90 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 840 m (14 104 kroků) | 5.83 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 100 m (13 141 kroků) | 5.43 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 720 m (11 345 kroků) | 4.69 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 430 m (7 065 kroků) | 2.92 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 710 m (10 031 kroků) | 4.14 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 750 m (7 481 kroků) | 3.09 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 350 m (8 262 kroků) | 3.41 bodů |
Zapojení v týmech
Lennča aktuálně není v žádném týmu.