Profil uživatele LenkaR | Portál 10 000 kroků

LenkaR

Vítkov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	188.01 více informací Bodů za 1 km: 0.69 Bodů za aktivity: 139.01 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	271,25 km / 329 925 kroků
Top výkon za den:	18,05 km / 20 172 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10200. z celkem 21986
Ženy:	6875. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	6610. z celkem 9400
BMI pod 25:	3048. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

9,04 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,54 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 295 m (12 696 kroků)	5.28 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 554 m (15 450 kroků)	6.43 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 546 m (11 642 kroků)	4.89 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 129 m (7 376 kroků)	3.14 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 897 m (16 382 kroků)	7.12 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 981 m (7 384 kroků)	3.07 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 382 m (11 584 kroků)	4.81 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 447 m (11 659 kroků)	4.84 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 900 m (8 518 kroků)	3.54 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 516 m (4 340 kroků)	1.80 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 373 m (18 644 kroků) 4 640 m (4 558 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 733 m (14 086 kroků)	6.01 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 053 m (20 172 kroků) 5 045 m (4 978 kroků)	2.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 943 m (15 106 kroků)	6.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		65 m (88 kroků)	0.03 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 017 m (3 725 kroků)	1.55 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 732 m (10 748 kroků)	4.48 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 444 m (11 626 kroků)	4.84 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 405 m (16 550 kroků)	6.87 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 075 m (12 419 kroků)	5.16 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 258 m (6 493 kroků)	2.69 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		8 700 m (11 837 kroků)	4.46 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 278 m (6 341 kroků)	2.70 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 849 m (9 682 kroků)	4.02 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 538 m (10 535 kroků)	4.38 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 727 m (9 945 kroků)	4.47 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 746 m (13 233 kroků)	5.51 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 319 m (7 790 kroků)	3.24 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 976 m (6 146 kroků)	2.55 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 518 m (5 580 kroků)	2.32 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 562 m (13 015 kroků)	5.41 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 325 m (11 494 kroků)	4.78 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 859 m (7 235 kroků)	3.00 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 853 m (9 684 kroků)	4.02 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

LenkaR aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	210.1 km	20.1 km / 27. Duben 2022
Říjen 2022	283.7 km	30.3 km / 29. Říjen 2022
Duben 2023	132.5 km	23.8 km / 12. Duben 2023
Říjen 2024	261.2 km	11.3 km / 18. Říjen 2024
Duben 2025	271.2 km	18.1 km / 19. Duben 2025