Profil uživatele Iva Srncová | Portál 10 000 kroků

Iva Srncová

Sosnová / Opava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	195.55 více informací Bodů za 1 km: 0.61 Bodů za aktivity: 136.55 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	321,32 km / 432 227 kroků
Top výkon za den:	20,42 km / 27 467 kroků / 7. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6938. z celkem 16650
Ženy:	4590. z celkem 11195
Dospělí 18-40:	2068. z celkem 6652
BMI pod 25:	2010. z celkem 8171

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,37 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,87 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 490 m (18 146 kroků)	5.73 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	694 m (934 kroků)	0.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 553 m (15 541 kroků)	4.91 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 658 m (15 682 kroků)	4.95 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 701 m (17 085 kroků)	5.40 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 296 m (19 231 kroků)	6.08 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 905 m (6 598 kroků)	2.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 795 m (6 450 kroků)	2.04 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 351 m (11 234 kroků)	3.55 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 826 m (7 837 kroků)	2.48 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 783 m (11 815 kroků)	3.73 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 368 m (7 221 kroků)	2.28 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 574 m (11 533 kroků)	3.64 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 938 m (13 368 kroků)	4.22 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 069 m (17 580 kroků)	5.55 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	447 m (601 kroků)	0.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 472 m (16 777 kroků)	5.30 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	555 m (747 kroků)	0.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 799 m (13 181 kroků)	4.16 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 619 m (14 284 kroků)	4.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	463 m (623 kroků)	0.20 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 335 m (11 212 kroků)	3.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	583 m (784 kroků)	0.25 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 826 m (10 527 kroků)	3.33 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 079 m (1 451 kroků)	0.46 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 440 m (12 698 kroků)	4.01 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 866 m (14 617 kroků)	4.62 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 853 m (2 493 kroků)	0.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 156 m (15 007 kroků)	4.74 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 233 m (15 110 kroků)	4.77 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 426 m (15 370 kroků)	4.86 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 719 m (13 074 kroků)	4.13 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (14 393 kroků)	4.55 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 350 m (12 577 kroků)	3.97 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 466 m (6 008 kroků)	1.90 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 174 m (16 376 kroků)	5.17 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 022 m (13 481 kroků)	4.26 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 093 m (8 196 kroků)	2.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 967 m (8 027 kroků)	2.54 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 674 m (14 358 kroků)	4.54 bodů