Profil uživatele Dio | Portál 10 000 kroků

Dio

Plzeň

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	628.41 více informací Bodů za 1 km: 1.47 Bodů za aktivity: 580.41 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	427,58 km / 644 333 kroků
Top výkon za den:	25,10 km / 37 824 kroků / 14. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	288. z celkem 16645
Ženy:	107. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	196. z celkem 7061
BMI 35-39:	34. z celkem 725

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

13,79 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,79 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 000 m (24 111 kroků)	21.72 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 800 m (28 330 kroků)	25.52 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 600 m (35 564 kroků)	32.04 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 300 m (32 098 kroků)	28.91 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 300 m (21 549 kroků)	19.41 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 700 m (20 645 kroků)	18.60 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 300 m (35 112 kroků)	31.63 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 100 m (33 303 kroků)	30.00 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 000 m (24 111 kroků)	21.72 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 800 m (26 823 kroků)	24.16 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 100 m (37 824 kroků)	34.07 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 711 m (16 141 kroků)	14.54 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (15 371 kroků)	13.85 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 500 m (23 357 kroků)	21.04 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 959 m (18 021 kroků)	16.23 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 400 m (32 248 kroků)	29.05 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 700 m (35 714 kroků)	32.17 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 700 m (31 193 kroků)	28.10 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 909 m (7 398 kroků)	6.66 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 800 m (16 275 kroků)	14.66 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 000 m (24 111 kroků)	21.72 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 300 m (32 098 kroků)	28.91 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 500 m (36 920 kroků)	33.26 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 900 m (36 016 kroků)	32.44 bodů