Profil uživatele Lenka Krejčová | Portál 10 000 kroků

Lenka Krejčová

Jihlava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	122.91 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 84.91 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	183,60 km / 213 472 kroků
Top výkon za den:	12,62 km / 13 100 kroků / 29. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10258. z celkem 16645
Ženy:	7017. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	3823. z celkem 6647
BMI pod 25:	4030. z celkem 8167
Pracovníci ve zdravotnictví:	167. z celkem 204

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

41 %

Můj denní průměr

5,92 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,58 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		548 m (960 kroků)	0.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 269 m (11 297 kroků) 8 721 m (10 337 kroků)	4.03 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 384 m (5 209 kroků) 4 047 m (4 663 kroků)	1.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		337 m (546 kroků)	0.16 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 621 m (13 100 kroků)	5.84 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 781 m (4 207 kroků)	1.75 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 481 m (10 860 kroků)	4.38 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 679 m (6 177 kroků)	2.63 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 732 m (3 679 kroků)	1.26 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 438 m (2 136 kroků)	0.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 651 m (10 865 kroků) 7 213 m (8 729 kroků)	3.34 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 803 m (3 772 kroků)	1.30 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 888 m (7 508 kroků)	3.65 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 465 m (4 664 kroků)	1.60 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		992 m (1 334 kroků)	0.46 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 890 m (9 311 kroků)	3.19 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 220 m (7 080 kroků)	2.41 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 270 m (1 804 kroků)	0.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 579 m (10 971 kroků) 8 309 m (9 167 kroků)	3.84 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 494 m (8 584 kroků) 6 366 m (6 882 kroků)	2.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 128 m (1 702 kroků)	0.52 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		387 m (690 kroků)	0.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 636 m (9 184 kroků) 5 351 m (6 900 kroků)	2.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		484 m (752 kroků)	0.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		414 m (842 kroků)	0.19 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		464 m (790 kroků)	0.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 328 m (10 741 kroků) 8 864 m (9 951 kroků)	4.10 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 712 m (4 614 kroků)	1.72 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 992 m (6 632 kroků)	2.31 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 245 m (2 934 kroků)	1.04 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 321 m (11 448 kroků)	5.24 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		882 m (1 120 kroků)	0.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 593 m (11 863 kroků) 10 711 m (10 743 kroků)	4.95 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 470 m (10 259 kroků)	3.92 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 607 m (10 734 kroků)	4.44 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 300 m (4 385 kroků)	1.53 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 728 m (4 467 kroků)	1.72 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 077 m (6 732 kroků)	3.27 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		660 m (861 kroků)	0.31 bodů