Profil uživatele Otakar Polách | Portál 10 000 kroků

Otakar Polách

Velká Bystřice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	275.09 více informací Bodů za 1 km: 1.15 Bodů za aktivity: 225.09 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	239,44 km / 323 914 kroků
Top výkon za den:	13,40 km / 18 130 kroků / 13. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6069. z celkem 21986
Muži:	2249. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	1297. z celkem 7817
BMI 30-34:	1500. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

22 %

Můj denní průměr

7,98 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,02 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 731 m (10 459 kroků)	7.27 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 974 m (12 140 kroků)	8.44 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 715 m (9 084 kroků)	6.31 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 485 m (11 479 kroků)	7.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 814 m (5 160 kroků)	3.59 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 134 m (8 298 kroků)	5.77 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 176 m (13 766 kroků)	9.57 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 225 m (9 774 kroků)	6.79 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 608 m (7 587 kroků)	5.27 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 858 m (10 630 kroků)	7.39 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 814 m (5 160 kroků)	3.59 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 852 m (10 622 kroků)	7.38 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 902 m (6 631 kroků)	4.61 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 750 m (13 190 kroků)	9.17 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 851 m (9 268 kroků)	6.44 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 930 m (9 375 kroků)	6.51 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 530 m (11 540 kroků)	8.02 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 653 m (10 353 kroků)	7.19 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 477 m (11 468 kroků)	7.97 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 402 m (18 130 kroků)	12.60 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 590 m (10 268 kroků)	7.13 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 484 m (10 124 kroků)	7.03 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 036 m (14 930 kroků)	10.37 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 548 m (6 153 kroků)	4.28 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 426 m (5 988 kroků)	4.16 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 657 m (10 358 kroků)	7.20 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 183 m (8 364 kroků)	5.81 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 831 m (6 535 kroků)	4.54 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 971 m (9 430 kroků)	6.55 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 576 m (15 660 kroků)	10.88 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 224 m (11 126 kroků)	7.73 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 031 m (10 864 kroků)	7.55 bodů