JirkaK
Výkony
| Počet bodů: |
243.32
více informací
Bodů za 1 km: 1.25 |
| Celková vzdálenost: | 194,22 km / 235 174 kroků |
| Top výkon za den: | 16,28 km / 18 639 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
12
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,47 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,03 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 777 m (9 911 kroků) | 8.30 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 400 m (8 158 kroků) | 6.83 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 672 m (4 563 kroků) | 3.92 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 609 m (5 785 kroků) | 4.92 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 505 m (4 479 kroků) | 3.74 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 643 m (8 760 kroků) | 8.16 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 192 m (16 979 kroků) 6 549 m (8 219 kroků) | 6.99 bodů |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 002 m (8 004 kroků) | 7.47 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 373 m (18 147 kroků) 8 371 m (10 143 kroků) | 8.94 bodů |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 490 m (4 462 kroků) | 3.73 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 006 m (8 250 kroků) | 7.48 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 426 m (13 832 kroků) 4 420 m (5 582 kroků) | 4.72 bodů |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 795 m (4 842 kroků) | 4.05 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 562 m (7 614 kroků) | 7.00 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 738 m (12 691 kroků) 4 176 m (5 077 kroků) | 4.46 bodů |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 547 m (3 246 kroků) | 2.72 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 544 m (18 138 kroků) 7 538 m (9 588 kroků) | 8.05 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 006 m (8 550 kroků) | 7.48 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 284 m (18 639 kroků) 9 768 m (10 435 kroků) | 10.43 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 516 m (8 204 kroků) | 6.96 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 771 m (3 489 kroků) | 2.96 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 937 m (5 030 kroků) | 4.20 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 611 m (4 463 kroků) | 3.85 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 005 m (8 906 kroků) | 8.55 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 382 m (14 463 kroků) 4 377 m (5 557 kroků) | 4.67 bodů |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 605 m (3 328 kroků) | 2.78 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 966 m (14 185 kroků) 8 529 m (10 319 kroků) | 9.10 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 437 m (3 866 kroků) | 3.67 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 004 m (6 066 kroků) | 5.34 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 264 m (13 031 kroků) 6 260 m (6 965 kroků) | 6.68 bodů |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 248 m (6 597 kroků) | 5.60 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 049 m (10 032 kroků) | 8.59 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 996 m (4 838 kroků) | 4.27 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 643 m (6 598 kroků) | 6.02 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 036 m (11 846 kroků) 4 393 m (5 248 kroků) | 4.69 bodů |
Zapojení v týmech
JirkaK aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2021 | 261.6 km | 15.1 km / 11. Duben 2021 |
| Říjen 2023 | 100.4 km | 7.3 km / 1. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 308.5 km | 13.2 km / 14. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 194.1 km | 16.3 km / 12. Říjen 2024 |