Heidi
"když nejde o život, nejde o nic" J. Werich
Výkony
| Počet bodů: |
300.90
více informací
Bodů za 1 km: 0.96 |
| Celková vzdálenost: | 312,87 km / 416 697 kroků |
| Top výkon za den: | 58,17 km / 77 576 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
12,03 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,03 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 75 m (106 kroků) | 0.06 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 765 m (7 988 kroků) | 4.77 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 211 m (22 789 kroků) 5 190 m (7 159 kroků) | 4.29 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 15 021 m (15 630 kroků) | 12.43 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 138 m (10 025 kroků) | 5.91 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 684 m (9 335 kroků) | 5.53 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 122 m (9 984 kroků) | 5.89 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 017 m (33 232 kroků) 3 191 m (3 922 kroků) | 2.64 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 22 826 m (29 310 kroků) | 18.89 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 576 m (23 265 kroků) | 13.72 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 557 m (7 797 kroků) | 4.60 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 114 m (6 320 kroků) | 5.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 991 m (14 995 kroků) 6 877 m (8 675 kroků) | 5.69 bodů |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 746 m (9 468 kroků) | 5.58 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 133 m (11 316 kroků) | 6.73 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 898 m (6 872 kroků) | 4.05 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 075 m (20 223 kroků) 11 311 m (13 329 kroků) | 9.36 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 764 m (6 894 kroků) | 3.94 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 299 m (13 966 kroků) | 9.35 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 889 m (4 772 kroků) | 2.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 423 m (12 841 kroků) 6 534 m (8 069 kroků) | 5.41 bodů |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 055 m (10 600 kroků) | 7.49 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 868 m (15 927 kroků) 3 813 m (5 327 kroků) | 3.16 bodů |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 008 m (6 776 kroků) | 4.14 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 739 m (15 817 kroků) 6 731 m (9 041 kroků) | 5.57 bodů |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 147 m (7 678 kroků) | 4.26 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 882 m (16 952 kroků) 7 735 m (9 274 kroků) | 6.40 bodů |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 291 m (14 148 kroků) | 8.52 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 58 169 m (77 576 kroků) 3 501 m (3 702 kroků) | 2.90 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 54 668 m (73 874 kroků) | 45.24 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 700 m (12 212 kroků) | 7.20 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 611 m (9 838 kroků) | 5.47 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 025 m (19 382 kroků) | 10.78 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 174 m (12 164 kroků) | 6.76 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 698 m (8 479 kroků) | 4.72 bodů | |
Zapojení v týmech
Heidi aktuálně není v žádném týmu.