Profil uživatele Kačka Ř. | Portál 10 000 kroků

Kačka Ř.

Chrudim

Žena / Dospělý

Nejsem žádná báboFka 😀

Výkony

Počet bodů:	331.71 více informací Bodů za 1 km: 1.05 Bodů za aktivity: 269.71 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	315,45 km / 447 069 kroků
Top výkon za den:	19,40 km / 27 491 kroků / 13. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3422. z celkem 18703
Ženy:	2008. z celkem 12500
Dospělí 41-64:	2433. z celkem 8088
BMI 25-29:	1556. z celkem 5669

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,52 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	16 464 m (23 333 kroků)	14.08 bodů
29. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 522 m (13 495 kroků)	8.14 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 378 m (10 456 kroků)	6.31 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 219 m (27 238 kroků)	16.43 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 454 m (11 981 kroků)	7.23 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 594 m (10 762 kroků)	6.49 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 304 m (16 020 kroků)	9.66 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 067 m (12 850 kroků)	7.75 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 379 m (13 292 kroků)	8.02 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	15 661 m (22 195 kroků)	13.39 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 274 m (10 309 kroků)	6.22 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 615 m (10 792 kroků)	6.51 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	8 909 m (12 626 kroků)	7.62 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 022 m (11 369 kroků)	6.86 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	12 742 m (18 058 kroků)	10.89 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 734 m (15 213 kroků)	9.18 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 023 m (15 622 kroků)	9.42 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 398 m (27 491 kroků)	16.59 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 811 m (11 070 kroků)	6.68 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 651 m (15 095 kroků)	9.11 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 882 m (11 171 kroků)	6.74 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 759 m (13 831 kroků)	8.34 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 135 m (10 112 kroků)	6.10 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 601 m (12 190 kroků)	7.35 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 862 m (19 646 kroků)	11.85 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 441 m (10 546 kroků)	6.36 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 775 m (13 853 kroků)	8.36 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 489 m (12 031 kroků)	7.26 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	12 443 m (17 635 kroků)	10.64 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 845 m (16 787 kroků)	10.13 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Kačka Ř. aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	328.1 km	24.6 km / 14. Duben 2022
Říjen 2022	394.9 km	23.0 km / 1. Říjen 2022
Duben 2023	316.7 km	21.3 km / 20. Duben 2023
Říjen 2023	436 km	26.4 km / 3. Říjen 2023
Duben 2024	315.5 km	19.4 km / 13. Duben 2024