Profil uživatele Jindřich H. | Portál 10 000 kroků

Jindřich H.

Ledeč nad Sázavou / Světlá nad Sázavou

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	227.62 více informací Bodů za 1 km: 0.77 Bodů za aktivity: 177.62 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	295,98 km / 407 193 kroků
Top výkon za den:	24,71 km / 31 361 kroků / 20. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3937. z celkem 16657
Muži:	1545. z celkem 5248
Dospělí 41-64:	2731. z celkem 7068
BMI pod 25:	733. z celkem 8174
Pracovníci ve skladech a obchodech:	31. z celkem 70

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

11,38 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,88 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 668 m (10 790 kroků)	4.60 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 486 m (14 789 kroků)	6.29 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 046 m (12 610 kroků)	5.43 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 833 m (12 399 kroků)	5.30 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 052 m (14 100 kroků)	6.03 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 147 m (23 414 kroků)	9.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 709 m (31 361 kroků) 8 562 m (7 947 kroků)	5.14 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 521 m (13 479 kroků)	5.71 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 216 m (12 861 kroků)	5.53 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 829 m (12 287 kroků)	5.30 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 126 m (14 004 kroků) 5 228 m (7 284 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 898 m (6 720 kroků)	2.34 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 084 m (15 341 kroků)	6.65 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 414 m (14 712 kroků)	6.25 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 737 m (13 740 kroků) 3 559 m (3 992 kroků)	2.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 178 m (9 748 kroků)	3.71 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 563 m (29 225 kroků) 7 854 m (10 579 kroků)	4.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 709 m (18 646 kroků)	7.63 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 167 m (12 640 kroků)	5.50 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 458 m (17 355 kroků)	7.47 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 189 m (18 455 kroků) 10 277 m (11 977 kroků)	6.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 912 m (6 478 kroků)	2.35 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 562 m (15 912 kroků)	6.94 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 116 m (18 523 kroků) 11 104 m (12 175 kroků)	6.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 012 m (6 348 kroků)	2.41 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 650 m (17 507 kroků) 2 599 m (2 941 kroků)	1.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 051 m (14 566 kroků)	5.43 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 802 m (9 108 kroků)	3.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 556 m (12 314 kroků) 2 754 m (3 206 kroků)	1.65 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 083 m (18 274 kroků)	7.85 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 130 m (14 098 kroků)	6.08 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 776 m (19 200 kroků)	8.27 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 012 m (21 217 kroků) 13 579 m (16 011 kroků)	8.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 433 m (5 206 kroků)	2.06 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Jindřich H. aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	162.3 km	21.8 km / 17. Duben 2022
Říjen 2022	300.6 km	21.9 km / 30. Říjen 2022
Duben 2023	258.8 km	18.2 km / 30. Duben 2023
Říjen 2023	282 km	17.4 km / 22. Říjen 2023
Duben 2024	461 km	87.4 km / 14. Duben 2024
Říjen 2024	296.1 km	24.7 km / 20. Říjen 2024