jirka IV
Výkony
Počet bodů: |
359.45
více informací
Bodů za 1 km: 1.24 |
Celková vzdálenost: | 290,83 km / 395 688 kroků |
Top výkon za den: | 25,99 km / 35 354 kroků / 3. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,63 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,13 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 610 m (2 190 kroků) | 1.72 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 910 m (12 122 kroků) | 9.51 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 075 m (13 707 kroků) | 10.76 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 523 m (11 596 kroků) | 9.10 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 059 m (10 965 kroků) | 8.60 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 545 m (11 626 kroků) | 9.12 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 177 m (13 846 kroků) | 10.86 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 502 m (11 567 kroků) | 9.08 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 209 m (284 kroků) | 0.22 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 409 m (556 kroků) | 0.44 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 720 m (17 306 kroků) 12 102 m (16 466 kroků) | 12.92 bodů |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 87 m (118 kroků) | 0.09 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 78 m (106 kroků) | 0.08 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 64 m (87 kroků) | 0.07 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 368 m (11 385 kroků) 8 139 m (11 074 kroků) | 8.69 bodů |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 74 m (101 kroků) | 0.08 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 96 m (131 kroků) | 0.10 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 108 m (11 031 kroků) 7 938 m (10 799 kroků) | 8.47 bodů |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 808 m (10 623 kroků) | 8.34 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 650 m (10 408 kroků) | 8.17 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 25 138 m (34 201 kroků) | 26.83 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 788 m (3 793 kroků) | 2.98 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 227 m (309 kroků) | 0.24 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 218 m (297 kroků) | 0.23 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 109 m (30 080 kroků) 18 876 m (25 681 kroků) | 20.15 bodů |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 103 m (13 746 kroků) 9 505 m (12 932 kroků) | 10.15 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 146 m (199 kroků) | 0.16 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 281 m (382 kroků) | 0.30 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 171 m (233 kroků) | 0.18 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 188 m (12 501 kroků) 8 753 m (11 909 kroků) | 9.34 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 68 m (93 kroků) | 0.07 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 90 m (122 kroků) | 0.10 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 82 m (112 kroků) | 0.09 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 195 m (265 kroků) | 0.21 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 782 m (11 948 kroků) | 9.37 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 072 m (13 703 kroků) | 10.75 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 067 m (10 976 kroků) 7 914 m (10 768 kroků) | 8.45 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 153 m (208 kroků) | 0.16 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 036 m (16 376 kroků) 11 460 m (15 592 kroků) | 12.23 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 576 m (784 kroků) | 0.61 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 995 m (1 354 kroků) | 1.06 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 306 m (30 348 kroků) 18 946 m (25 776 kroků) | 20.22 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 382 m (520 kroků) | 0.41 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 983 m (2 698 kroků) | 2.12 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 985 m (35 354 kroků) 20 982 m (28 546 kroků) | 22.40 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 379 m (516 kroků) | 0.40 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 337 m (459 kroků) | 0.36 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 254 m (346 kroků) | 0.27 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 399 m (543 kroků) | 0.43 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 335 m (456 kroků) | 0.36 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 393 m (535 kroků) | 0.42 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 241 m (328 kroků) | 0.26 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 299 m (1 767 kroků) | 1.39 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 206 m (280 kroků) | 0.22 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 324 m (441 kroků) | 0.35 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 836 m (1 137 kroků) | 0.89 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android | 9 614 m (790 kroků) | 10.26 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 158 m (1 576 kroků) | 1.24 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 321 m (437 kroků) | 0.34 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 202 m (22 044 kroků) 5 109 m (19 241 kroků) | 5.45 bodů |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 665 m (905 kroků) | 0.71 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android | 2 813 m (406 kroků) | 3.00 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 789 m (16 039 kroků) 1 811 m (13 416 kroků) | 1.93 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 299 m (407 kroků) | 0.32 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android | 6 201 m (905 kroků) | 6.62 bodů |
Zapojení v týmech
jirka IV aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2022 | 241.7 km | 27.0 km / 15. Duben 2022 |
Duben 2024 | 290.9 km | 26.0 km / 3. Duben 2024 |