Profil uživatele

Karel Janouš

Karel Janouš

Mníšek pod Brdy
Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:
324.83 více informací

Bodů za 1 km: 1.33
Bodů za aktivity: 284.83
Bonusových bodů: 40

Více informací o výpočtu bodů

Celková vzdálenost: 245,01 km / 333 352 kroků
Top výkon za den: 15,91 km / 21 644 kroků / 13. 4. 2024

Umístění

Celkově:
1802. z celkem 18696
Muži:
863. z celkem 5883
Dospělí 41-64:
1305. z celkem 8082
BMI 30-34:
517. z celkem 2498

Osobní výzva

Nápověda
Pes

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

20

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

80 %

Můj denní průměr

9,80 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,20 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Rekordman
Krokař
Pravidelnost
Multiaktivita
Osobní výzva
Světový den zdraví
Mezinárodní den památek a sídel
Světový den kreativity a inovací
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař
Krokař
Krokař
Krokař
Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita
Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví
Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel
Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací
Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 12 460 m (16 952 kroků) 14.48 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 470 m (15 605 kroků) 13.33 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 436 m (14 199 kroků) 12.13 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 524 m (14 318 kroků) 12.23 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 7 920 m (10 776 kroků) 9.21 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 8 548 m (11 630 kroků) 9.94 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 603 m (14 426 kroků) 12.33 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 934 m (14 876 kroků) 12.71 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 425 m (15 544 kroků) 13.28 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 15 908 m (21 644 kroků) 18.49 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 726 m (14 593 kroků) 12.47 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 486 m (14 267 kroků) 12.19 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 762 m (14 642 kroků) 12.51 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 859 m (16 135 kroků) 13.79 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 687 m (14 540 kroků) 12.42 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 121 m (15 131 kroků) 12.93 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 060 m (15 048 kroků) 12.86 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 12 610 m (17 156 kroků) 14.66 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 852 m (14 765 kroků) 12.62 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 472 m (14 248 kroků) 12.17 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 514 m (15 665 kroků) 13.39 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 12 636 m (17 192 kroků) 14.69 bodů
Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Karel Janouš aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.

Výkony ve výzvách

Nápověda
Výzva Celková vzdálenost Top výkon za den
Duben 2021 397.3 km 28.1 km / 10. Duben 2021
Duben 2022 349.9 km 24.1 km / 17. Duben 2022
Duben 2023 241.2 km 14.2 km / 7. Duben 2023
Říjen 2023 368.2 km 24.8 km / 31. Říjen 2023
Duben 2024 245 km 15.9 km / 13. Duben 2024