Profil uživatele

Karel Janouš

Karel Janouš

Mníšek pod Brdy
Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:

Bodů za 1 km: 1.34
Bodů za aktivity: 398.51
Bonusových bodů: 61

Více informací o výpočtu bodů

Celková vzdálenost: 342,79 km / 466 379 kroků
Top výkon za den: 24,56 km / 33 410 kroků / 27. 4. 2024

Osobní výzva

Nápověda
Pes

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

27

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,43 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,43 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Rekordman
Krokař
Pravidelnost
Multiaktivita
Osobní výzva
Světový den zdraví
Mezinárodní den památek a sídel
Světový den kreativity a inovací
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař
Krokař
Krokař
Krokař
Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita
Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví
Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel
Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací
Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
30. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 394 m (14 141 kroků) 12.08 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 740 m (14 612 kroků) 12.49 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 568 m (14 378 kroků) 12.29 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 24 556 m (33 410 kroků) 28.55 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 11 576 m (15 750 kroků) 13.46 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 6 899 m (9 386 kroků) 8.02 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 655 m (14 497 kroků) 12.39 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 12 387 m (16 853 kroků) 14.40 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 12 460 m (16 952 kroků) 14.48 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 470 m (15 605 kroků) 13.33 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 436 m (14 199 kroků) 12.13 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 524 m (14 318 kroků) 12.23 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 7 920 m (10 776 kroků) 9.21 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 8 548 m (11 630 kroků) 9.94 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 603 m (14 426 kroků) 12.33 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 934 m (14 876 kroků) 12.71 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 425 m (15 544 kroků) 13.28 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 15 908 m (21 644 kroků) 18.49 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 726 m (14 593 kroků) 12.47 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 486 m (14 267 kroků) 12.19 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 762 m (14 642 kroků) 12.51 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 859 m (16 135 kroků) 13.79 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 687 m (14 540 kroků) 12.42 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 121 m (15 131 kroků) 12.93 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 060 m (15 048 kroků) 12.86 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 12 610 m (17 156 kroků) 14.66 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 852 m (14 765 kroků) 12.62 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 472 m (14 248 kroků) 12.17 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 514 m (15 665 kroků) 13.39 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 12 636 m (17 192 kroků) 14.69 bodů

Zapojení v týmech

Karel Janouš aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.

Výkony ve výzvách

Nápověda
Výzva Celková vzdálenost Top výkon za den
Duben 2021 397.3 km 28.1 km / 10. Duben 2021
Duben 2022 349.9 km 24.1 km / 17. Duben 2022
Duben 2023 241.2 km 14.2 km / 7. Duben 2023
Říjen 2023 368.2 km 24.8 km / 31. Říjen 2023
Duben 2024 342.9 km 24.6 km / 27. Duben 2024