Polo
Nezáleží na věku, ale zda chci něco pro sebe udělat.
Výkony
| Počet bodů: |
167.52
více informací
Bodů za 1 km: 1.17 |
| Celková vzdálenost: | 142,76 km / 210 805 kroků |
| Top výkon za den: | 24,75 km / 31 323 kroků / 20. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Senioři 65+: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
17
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,76 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,76 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 206 m (6 473 kroků) | 3.79 bodů | |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 798 m (7 368 kroků) | 4.32 bodů | |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 696 m (1 061 kroků) | 0.63 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 549 m (3 920 kroků) | 2.29 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 547 m (10 071 kroků) | 5.89 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 744 m (1 144 kroků) | 0.67 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 024 m (6 194 kroků) | 3.62 bodů | |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 557 m (8 550 kroků) | 5.00 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 330 m (5 126 kroků) | 3.00 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 028 m (4 754 kroků) | 2.73 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 706 m (6 469 kroků) 1 678 m (1 715 kroků) | 1.51 bodů |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 750 m (31 323 kroků) 3 475 m (3 565 kroků) | 3.13 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 21 275 m (27 758 kroků) | 19.15 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 582 m (894 kroků) | 0.52 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 383 m (3 666 kroků) | 2.14 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 144 m (9 437 kroků) | 5.53 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 257 m (8 088 kroků) | 4.73 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 480 m (11 513 kroků) | 6.73 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 102 m (13 165 kroků) 3 729 m (5 393 kroků) | 3.36 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 373 m (7 772 kroků) | 4.84 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 996 m (1 514 kroků) | 0.90 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 540 m (831 kroků) | 0.49 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 185 m (23 177 kroků) 1 203 m (1 339 kroků) | 1.08 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 608 m (1 152 kroků) | 0.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 374 m (20 686 kroků) | 12.04 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 478 m (3 811 kroků) | 2.23 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 426 m (9 656 kroků) 3 356 m (5 170 kroků) | 3.02 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 070 m (4 486 kroků) | 2.76 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 641 m (988 kroků) | 0.58 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 521 m (797 kroků) | 0.47 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 973 m (6 108 kroků) | 3.58 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 290 m (1 987 kroků) | 1.16 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 273 m (1 960 kroků) | 1.15 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 173 m (11 033 kroků) | 6.46 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 616 m (10 179 kroků) | 5.95 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 796 m (4 302 kroků) | 2.52 bodů | |
Zapojení v týmech
Polo aktuálně není v žádném týmu.