Profil uživatele Markéta UH | Portál 10 000 kroků

Markéta UH

Uherské Hradiště

Žena / Dospělý

Každý den je zázrakem života. Jen se umět dívat...

Výkony

Počet bodů:	90.66 více informací Bodů za 1 km: 0.65 Bodů za aktivity: 72.66 Bonusových bodů: 18 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	138,42 km / 183 736 kroků
Top výkon za den:	11,10 km / 13 806 kroků / 5. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11577. z celkem 16645
Ženy:	7954. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5883. z celkem 7061
BMI pod 25:	4995. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

4 %

Můj denní průměr

4,47 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,53 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 767 m (11 701 kroků)	4.60 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 819 m (10 464 kroků)	4.10 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 473 m (4 647 kroků)	1.82 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 657 m (10 192 kroků)	4.02 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 640 m (7 469 kroků)	2.96 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 657 m (6 214 kroků)	2.44 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 593 m (11 481 kroků)	4.51 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 721 m (8 976 kroků)	3.53 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 605 m (6 163 kroků)	2.42 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 304 m (1 743 kroků)	0.68 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 015 m (6 709 kroků)	2.63 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 996 m (8 022 kroků)	3.15 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 196 m (9 628 kroků)	3.78 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 127 m (10 918 kroků) 6 250 m (8 084 kroků)	3.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 877 m (2 834 kroků)	0.99 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 842 m (3 802 kroků)	1.49 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 969 m (7 984 kroků)	3.13 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 855 m (9 096 kroků)	3.60 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 099 m (13 806 kroků) 6 629 m (7 656 kroků)	3.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 470 m (6 150 kroků)	2.35 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 005 m (9 336 kroků)	3.68 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 743 m (7 659 kroků)	3.02 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 792 m (7 717 kroků)	3.04 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 548 m (10 009 kroků)	3.96 bodů