Profil uživatele Dušan Kosobud | Portál 10 000 kroků

Dušan Kosobud

Tábor

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	531.39 více informací Bodů za 1 km: 0.75 Bodů za aktivity: 469.39 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	708,57 km / 765 100 kroků
Top výkon za den:	77,48 km / 86 760 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	764. z celkem 21994
Muži:	425. z celkem 6933
Dospělí 41-64:	568. z celkem 9402
BMI pod 25:	53. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Zajíc

Ujdu 20 km denně

Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

23,62 km

Plánoval jsem 20,00 km, což je 3,62 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 601 m (7 198 kroků)	4.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 177 m (25 470 kroků) 12 275 m (11 126 kroků)	8.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 301 m (7 146 kroků)	4.17 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 036 m (23 630 kroků) 12 899 m (13 832 kroků)	8.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 137 m (9 798 kroků)	5.39 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 263 m (23 595 kroků) 12 811 m (13 423 kroků)	8.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 452 m (10 172 kroků)	5.60 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 708 m (2 602 kroků)	1.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 041 m (23 649 kroků) 11 171 m (10 815 kroků)	7.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 396 m (6 454 kroků)	3.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 766 m (3 778 kroků)	1.83 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 868 m (23 431 kroků) 8 671 m (8 401 kroků)	5.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 100 m (2 522 kroků)	1.39 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 097 m (12 508 kroků)	8.01 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 149 m (3 604 kroků)	2.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 101 m (23 765 kroků) 13 909 m (14 825 kroků)	9.21 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 043 m (5 336 kroků)	3.34 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 445 m (23 357 kroků) 17 339 m (18 347 kroků)	11.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 106 m (5 010 kroků)	2.72 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 018 m (3 128 kroků)	2.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 135 m (23 277 kroků) 15 611 m (13 825 kroků)	10.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 506 m (6 324 kroků)	3.65 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 480 m (23 782 kroků) 15 762 m (17 258 kroků)	10.44 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 506 m (2 616 kroků)	1.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 212 m (3 908 kroků)	2.13 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 081 m (20 612 kroků) 16 786 m (12 852 kroků)	11.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 295 m (7 760 kroků)	4.17 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 322 m (18 348 kroků) 12 722 m (12 216 kroků)	8.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 600 m (6 132 kroků)	3.05 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 212 m (25 616 kroků) 3 790 m (3 932 kroků)	2.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 422 m (21 684 kroků)	10.22 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 227 m (13 224 kroků)	6.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 477 m (17 775 kroků) 4 250 m (4 551 kroků)	2.82 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 341 m (26 647 kroků) 14 990 m (15 947 kroků)	9.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 926 m (4 616 kroků)	2.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 425 m (6 084 kroků)	2.93 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 384 m (6 086 kroků)	3.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 337 m (24 648 kroků) 17 953 m (18 562 kroků)	11.89 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 357 m (4 376 kroků)	2.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 442 m (24 316 kroků) 19 085 m (19 940 kroků)	12.64 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 795 m (7 486 kroků)	3.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 503 m (25 476 kroků) 10 603 m (11 090 kroků)	7.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 105 m (6 900 kroků)	3.38 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 685 m (23 762 kroků) 19 280 m (20 172 kroků)	12.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 405 m (3 590 kroků)	1.59 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	77 478 m (86 760 kroků) 760 m (958 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		76 718 m (85 802 kroků)	50.83 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 908 m (22 368 kroků) 17 957 m (16 486 kroků)	11.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 951 m (5 882 kroků)	3.28 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 013 m (6 164 kroků)	3.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 846 m (23 350 kroků) 12 045 m (12 516 kroků)	7.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 788 m (4 670 kroků)	2.51 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 767 m (1 886 kroků)	1.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 058 m (4 338 kroků)	2.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 111 m (2 472 kroků)	1.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 586 m (22 197 kroků) 12 650 m (13 501 kroků)	8.38 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 413 m (21 852 kroků) 16 400 m (13 670 kroků)	10.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 965 m (4 990 kroků)	2.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 048 m (3 192 kroků)	2.02 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 687 m (6 716 kroků)	3.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 819 m (24 823 kroků) 12 483 m (13 377 kroků)	8.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 649 m (4 730 kroků)	2.42 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 598 m (10 320 kroků)	5.03 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 083 m (8 974 kroků)	5.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 671 m (23 951 kroků) 4 990 m (4 657 kroků)	3.31 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 752 m (2 918 kroků)	1.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 855 m (7 404 kroků)	3.88 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 763 m (4 580 kroků)	2.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 310 m (24 293 kroků) 10 940 m (9 391 kroků)	7.25 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 541 m (22 779 kroků) 15 637 m (16 857 kroků)	10.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 904 m (5 922 kroků)	3.25 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 050 m (5 826 kroků)	3.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 916 m (3 262 kroků)	1.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 744 m (25 584 kroků) 15 778 m (16 496 kroků)	10.45 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 466 m (23 052 kroků) 12 175 m (13 178 kroků)	8.07 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 361 m (5 414 kroků)	3.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 930 m (4 460 kroků)	2.60 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 586 m (4 478 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 101 m (7 108 kroků)	4.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 838 m (22 935 kroků) 13 151 m (11 349 kroků)	8.71 bodů