Bříza
Výkony
Počet bodů: |
286.88
více informací
Bodů za 1 km: 0.78 |
Celková vzdálenost: | 367,25 km / 499 659 kroků |
Top výkon za den: | 27,46 km / 37 366 kroků / 27. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,24 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,24 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 408 m (16 882 kroků) | 7.63 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 879 m (17 522 kroků) | 7.92 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 982 m (16 302 kroků) | 7.37 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 702 m (17 282 kroků) | 7.81 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 762 m (20 084 kroků) | 9.08 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 400 m (18 231 kroků) | 8.24 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 270 m (23 497 kroků) | 10.62 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 002 m (17 690 kroků) | 8.00 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 411 m (15 525 kroků) | 7.02 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 637 m (18 554 kroků) | 8.39 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 742 m (15 976 kroků) | 7.22 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 116 m (15 124 kroků) | 6.84 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 982 m (14 941 kroků) | 6.75 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 592 m (15 771 kroků) | 7.13 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 231 m (15 280 kroků) | 6.91 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 749 m (14 624 kroků) | 6.61 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 235 m (15 286 kroků) | 6.91 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 871 m (16 151 kroků) | 7.30 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 893 m (14 820 kroků) | 6.70 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 981 m (16 301 kroků) | 7.37 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 156 m (15 178 kroků) | 6.86 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 702 m (15 921 kroků) | 7.20 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 540 m (17 061 kroků) | 7.71 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 10 773 m (14 657 kroků) | 6.63 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 265 m (16 687 kroků) | 7.54 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 319 m (14 039 kroků) | 6.35 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 948 m (20 337 kroků) | 9.19 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 148 m (17 888 kroků) | 8.09 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 187 m (16 581 kroků) | 7.50 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 368 m (15 467 kroků) | 6.99 bodů |
Zapojení v týmech
Bříza aktuálně není v žádném týmu.