Profil uživatele Ilona Mošová | Portál 10 000 kroků

Ilona Mošová

Krnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	436.47 více informací Bodů za 1 km: 1.08 Bodů za aktivity: 374.47 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	403,77 km / 549 354 kroků
Top výkon za den:	20,39 km / 27 744 kroků / 2. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2139. z celkem 26304
Ženy:	1063. z celkem 17600
Dospělí 41-69:	1724. z celkem 12436
BMI 25-29:	915. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,46 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,46 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 412 m (15 527 kroků)	10.58 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 981 m (16 301 kroků)	11.11 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 871 m (21 593 kroků)	14.72 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 676 m (19 967 kroků)	13.61 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 509 m (18 380 kroků)	12.53 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 501 m (17 008 kroků)	11.59 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 799 m (20 135 kroků)	13.73 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 947 m (16 254 kroků)	11.08 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 691 m (17 267 kroků)	11.77 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 784 m (16 033 kroků)	10.93 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 619 m (18 529 kroků)	12.63 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 473 m (16 970 kroků)	11.57 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 485 m (14 265 kroků)	9.72 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 084 m (16 441 kroků)	11.21 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 886 m (22 974 kroků)	15.66 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 250 m (18 027 kroků)	12.29 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 758 m (18 718 kroků)	12.76 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 466 m (19 682 kroků)	13.42 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 003 m (17 691 kroků)	12.06 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 994 m (16 318 kroků)	11.12 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 493 m (18 358 kroků)	12.51 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 446 m (18 294 kroků)	12.47 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 516 m (19 750 kroků)	13.46 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 802 m (20 139 kroků)	13.73 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 820 m (16 082 kroků)	10.96 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 355 m (16 810 kroků)	11.46 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 152 m (15 173 kroků)	10.34 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 061 m (16 410 kroků)	11.19 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 392 m (27 744 kroků)	18.91 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 548 m (22 514 kroků)	15.35 bodů