Profil uživatele Pavel Bilík | Portál 10 000 kroků

Pavel Bilík

Příbor / Kopřivnice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	388.84 více informací Bodů za 1 km: 1.29 Bodů za aktivity: 352.84 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	300,94 km / 402 533 kroků
Top výkon za den:	28,14 km / 37 640 kroků / 13. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	262. z celkem 18675
Muži:	164. z celkem 5861
Senioři 65+:	39. z celkem 603
BMI 25-29:	115. z celkem 5671

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

94 %

Můj denní průměr

16,72 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,72 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 065 m (16 138 kroků)	14.15 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 287 m (25 799 kroků)	22.61 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 048 m (20 128 kroků)	17.64 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 140 m (24 264 kroků)	21.27 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 738 m (14 363 kroků)	12.59 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 140 m (37 640 kroků)	32.99 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 023 m (12 069 kroků)	10.58 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 998 m (20 062 kroků)	17.59 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 028 m (20 102 kroků)	17.62 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 797 m (21 130 kroků)	18.52 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 704 m (18 331 kroků)	16.07 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 000 m (21 402 kroků)	18.76 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 436 m (27 335 kroků)	23.96 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 196 m (17 651 kroků)	15.47 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 765 m (25 100 kroků)	22.00 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 534 m (30 142 kroků)	26.42 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 901 m (22 607 kroků)	19.82 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 135 m (28 270 kroků)	24.78 bodů