Monika600
Výkony
Počet bodů: |
317.98
více informací
Bodů za 1 km: 1.1 |
Celková vzdálenost: | 288,43 km / 434 649 kroků |
Top výkon za den: | 15,99 km / 24 099 kroků / 22. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,30 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,80 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 956 m (10 482 kroků) | 6.17 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 156 m (10 784 kroků) | 6.35 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 724 m (10 133 kroků) | 5.97 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 026 m (15 108 kroků) | 8.90 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 070 m (1 612 kroků) | 0.95 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 985 m (16 554 kroků) | 9.75 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 681 m (14 589 kroků) | 8.59 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 595 m (12 952 kroků) | 7.63 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 020 m (15 099 kroků) | 8.89 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 992 m (24 099 kroků) | 14.19 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 762 m (14 711 kroků) | 8.66 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 590 m (12 945 kroků) | 7.62 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 215 m (13 886 kroků) | 8.18 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 669 m (16 077 kroků) | 9.47 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 233 m (12 407 kroků) | 7.31 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 288 m (12 489 kroků) | 7.36 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 677 m (14 583 kroků) | 8.59 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 882 m (13 385 kroků) | 7.88 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 737 m (20 701 kroků) | 12.19 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 185 m (15 348 kroků) | 9.04 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 249 m (13 938 kroků) | 8.21 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 986 m (15 048 kroků) | 8.86 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 172 m (12 315 kroků) | 7.25 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 120 m (16 757 kroků) | 9.87 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 006 m (15 078 kroků) | 8.88 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 510 m (14 331 kroků) | 8.44 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 308 m (12 520 kroků) | 7.37 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 264 m (16 974 kroků) | 10.00 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 466 m (11 251 kroků) | 6.63 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 704 m (13 116 kroků) | 7.72 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 204 m (15 377 kroků) | 9.06 bodů |
Zapojení v týmech
Monika600 aktuálně není v žádném týmu.