Profil uživatele Jan Král | Portál 10 000 kroků

Jan Král

Poděbrady

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	294.38 více informací Bodů za 1 km: 0.62 Bodů za aktivity: 246.38 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	473,83 km / 619 870 kroků
Top výkon za den:	44,49 km / 58 202 kroků / 18. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5278. z celkem 21986
Muži:	2044. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	1079. z celkem 7817
BMI 25-29:	2364. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

16,92 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,92 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		252 m (330 kroků)	0.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 399 m (4 447 kroků)	1.77 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 293 m (31 780 kroků) 23 274 m (30 447 kroků)	12.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 019 m (1 333 kroků)	0.53 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 698 m (20 536 kroků)	8.16 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 120 m (23 705 kroků)	9.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 641 m (24 386 kroků)	9.69 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 688 m (15 290 kroků) 9 951 m (13 018 kroků)	5.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 688 m (15 290 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 737 m (2 272 kroků)	0.90 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 120 m (21 088 kroků)	8.38 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 755 m (24 536 kroků)	9.75 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 990 m (10 453 kroků) 6 591 m (8 623 kroků)	3.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 399 m (1 830 kroků)	0.73 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 100 m (24 987 kroků)	9.93 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 059 m (2 694 kroků)	1.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 088 m (2 732 kroků)	1.09 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 245 m (29 101 kroků)	11.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 245 m (29 101 kroků)	11.57 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 524 m (25 542 kroků)	10.15 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 362 m (25 330 kroků)	10.07 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		24 134 m (31 572 kroků)	12.55 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 509 m (1 974 kroků)	0.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 859 m (25 980 kroků) 18 350 m (24 006 kroků)	9.54 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 262 m (1 651 kroků)	0.66 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 726 m (23 189 kroků)	9.22 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		367 m (480 kroků)	0.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 958 m (27 418 kroků) 20 591 m (26 938 kroků)	10.71 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 137 m (23 727 kroků)	9.43 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 627 m (33 526 kroků) 24 048 m (31 460 kroků)	12.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 579 m (2 066 kroků)	0.82 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 322 m (21 353 kroků)	8.49 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 866 m (19 448 kroků)	7.73 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 602 m (6 020 kroků)	2.39 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 015 m (10 485 kroků) 6 648 m (8 697 kroků)	3.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 367 m (1 788 kroků)	0.71 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 632 m (23 066 kroků)	9.17 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 435 m (29 350 kroků)	11.67 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 882 m (19 469 kroků)	7.74 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 793 m (7 578 kroků)	3.01 bodů