Profil uživatele Dalmacko | Portál 10 000 kroků

Dalmacko

Turnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	166.19 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 128.19 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	232,99 km / 266 953 kroků
Top výkon za den:	13,95 km / 15 665 kroků / 21. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8197. z celkem 18700
Ženy:	5512. z celkem 12500
Dospělí 41-64:	5236. z celkem 8084
BMI pod 25:	2345. z celkem 8924

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

8,96 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 5,96 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 894 m (2 357 kroků)	1.04 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 835 m (2 492 kroků)	1.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 332 m (4 120 kroků)	1.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 873 m (11 106 kroků) 3 706 m (4 494 kroků)	2.04 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 775 m (2 286 kroků)	0.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 970 m (6 645 kroků) 4 195 m (4 359 kroků)	2.31 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 951 m (9 756 kroků) 5 696 m (7 256 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 064 m (948 kroků)	0.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 191 m (1 552 kroků)	0.66 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 311 m (1 630 kroků)	0.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 171 m (11 287 kroků) 8 860 m (9 657 kroků)	4.87 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 949 m (15 665 kroků) 10 431 m (11 657 kroků)	5.74 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 157 m (3 584 kroků)	1.74 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		361 m (424 kroků)	0.20 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 573 m (9 793 kroků) 1 361 m (1 875 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 212 m (7 918 kroků)	3.42 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 934 m (2 530 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 753 m (2 198 kroků)	0.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 966 m (10 567 kroků) 5 279 m (5 839 kroků)	2.90 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 433 m (2 634 kroků)	1.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 502 m (2 002 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 729 m (2 234 kroků)	0.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 465 m (13 434 kroků) 5 801 m (6 564 kroků)	3.19 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 230 m (1 470 kroků)	0.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 898 m (11 196 kroků) 6 391 m (8 080 kroků)	3.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		719 m (922 kroků)	0.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		558 m (724 kroků)	0.31 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 646 m (9 244 kroků) 6 859 m (6 994 kroků)	3.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 787 m (2 250 kroků)	0.98 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		861 m (1 134 kroků)	0.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 111 m (9 605 kroků) 8 250 m (8 471 kroků)	4.54 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 967 m (6 102 kroků)	2.73 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 700 m (5 579 kroků)	3.14 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 723 m (2 298 kroků)	0.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 851 m (15 535 kroků) 7 783 m (7 737 kroků)	4.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		997 m (1 380 kroků)	0.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 317 m (1 498 kroků)	0.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 031 m (2 622 kroků)	1.12 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 388 m (1 624 kroků)	0.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		674 m (776 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 087 m (1 478 kroků)	0.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 372 m (13 163 kroků) 8 805 m (8 711 kroků)	4.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		418 m (574 kroků)	0.23 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		901 m (978 kroků)	0.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 408 m (9 970 kroků) 6 183 m (7 476 kroků)	3.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 324 m (1 516 kroků)	0.73 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 215 m (2 766 kroků)	1.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 449 m (11 230 kroků) 6 714 m (6 286 kroků)	3.69 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 520 m (2 178 kroků)	0.84 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		458 m (596 kroků)	0.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 225 m (12 474 kroků) 8 825 m (10 464 kroků)	4.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		387 m (624 kroků)	0.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		555 m (790 kroků)	0.31 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 606 m (6 389 kroků)	3.08 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 147 m (9 353 kroků)	5.03 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 221 m (10 849 kroků)	5.62 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 256 m (2 444 kroků)	1.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 636 m (13 671 kroků) 4 897 m (5 847 kroků)	2.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 596 m (1 882 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 887 m (3 498 kroků)	1.59 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 418 m (9 892 kroků) 4 165 m (4 708 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 832 m (2 398 kroků)	1.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		628 m (586 kroků)	0.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 793 m (2 200 kroků)	0.99 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 194 m (8 952 kroků)	3.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 170 m (13 933 kroků) 4 976 m (4 981 kroků)	2.74 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 652 m (4 184 kroků)	1.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 356 m (8 158 kroků) 3 704 m (3 974 kroků)	2.04 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

MUTU / Turnov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	175.9 km	15.3 km / 17. Říjen 2021
Duben 2022	331.9 km	21.5 km / 18. Duben 2022
Říjen 2022	332.4 km	18.1 km / 28. Říjen 2022
Duben 2023	313.8 km	23.3 km / 30. Duben 2023
Říjen 2023	387.1 km	17.2 km / 7. Říjen 2023
Duben 2024	233.1 km	13.9 km / 12. Duben 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda