Profil uživatele BáraS | Portál 10 000 kroků

BáraS

Kolín

Žena / Dospělý

Udržet se v kondici

Výkony

Počet bodů:	279.72 více informací Bodů za 1 km: 1.08 Bodů za aktivity: 222.72 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	258,23 km / 363 804 kroků
Top výkon za den:	15,15 km / 21 344 kroků / 27. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4236. z celkem 16645
Ženy:	2605. z celkem 11187
Senioři 65+:	244. z celkem 460
BMI pod 25:	847. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

8,33 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,83 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 420 m (11 862 kroků)	7.26 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 430 m (16 103 kroků)	9.86 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 650 m (12 187 kroků)	7.46 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 150 m (11 482 kroků)	7.03 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 150 m (21 344 kroků)	13.07 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 420 m (11 862 kroků)	7.26 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 400 m (13 243 kroků)	8.11 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 260 m (11 637 kroků)	7.12 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 490 m (10 552 kroků)	6.46 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 580 m (6 453 kroků)	3.95 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 370 m (4 748 kroků)	2.91 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 370 m (7 566 kroků)	4.63 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 030 m (8 495 kroků)	5.20 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 310 m (10 299 kroků)	6.30 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 530 m (7 791 kroků)	4.77 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 310 m (11 708 kroků)	7.17 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 025 m (5 671 kroků)	3.47 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 110 m (12 835 kroků)	7.86 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 030 m (15 540 kroků)	9.51 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 060 m (12 764 kroků)	7.81 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 680 m (10 820 kroků)	6.62 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 560 m (10 651 kroků)	6.52 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 397 m (14 648 kroků)	8.97 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 940 m (11 186 kroků)	6.85 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 750 m (12 327 kroků)	7.55 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 860 m (11 074 kroků)	6.78 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 769 m (13 763 kroků)	8.43 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 026 m (14 125 kroků)	8.65 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 490 m (14 779 kroků)	9.05 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 680 m (15 046 kroků)	9.21 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 980 m (11 243 kroků)	6.88 bodů