Profil uživatele Janča M | Portál 10 000 kroků

Janča M

Rožnov pod Radhoštěm

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	280.85 více informací Bodů za 1 km: 1.11 Bodů za aktivity: 236.85 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	252,60 km / 385 532 kroků
Top výkon za den:	15,40 km / 23 502 kroků / 3. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7670. z celkem 26297
Ženy:	4756. z celkem 17595
Dospělí 41-69:	5806. z celkem 12433
BMI 30-34:	1818. z celkem 3458

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

8,42 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,58 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 529 m (6 912 kroků)	4.25 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 500 m (8 394 kroků)	5.16 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 367 m (9 718 kroků)	5.97 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 200 m (4 884 kroků)	3.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 429 m (9 812 kroků)	6.03 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 971 m (6 061 kroků)	3.72 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 530 m (9 966 kroků)	6.12 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 400 m (6 716 kroků)	4.13 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 014 m (10 705 kroků)	6.58 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 451 m (20 530 kroků)	12.61 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 715 m (10 249 kroků)	6.30 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 130 m (7 830 kroků)	4.81 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 029 m (18 359 kroků)	11.28 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 438 m (11 352 kroků)	6.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 900 m (12 057 kroků)	7.41 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 100 m (7 784 kroků)	4.78 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 764 m (13 376 kroků)	8.22 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 503 m (8 399 kroků)	5.16 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 558 m (8 483 kroků)	5.21 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 700 m (4 121 kroků)	2.53 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 117 m (12 389 kroků)	7.61 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 972 m (6 062 kroků)	3.72 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 263 m (12 611 kroků)	7.75 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 400 m (5 189 kroků)	3.19 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 874 m (13 544 kroků)	8.32 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 594 m (8 538 kroků)	5.24 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 100 m (10 836 kroků)	6.66 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 106 m (9 319 kroků)	5.72 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 600 m (5 495 kroků)	3.38 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 024 m (12 247 kroků)	7.52 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 512 m (9 939 kroků)	6.11 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 430 m (14 393 kroků)	8.84 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 624 m (7 057 kroků)	4.34 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 274 m (17 207 kroků)	10.57 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 608 m (10 085 kroků)	6.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 791 m (13 417 kroků)	8.24 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 008 m (9 170 kroků)	5.63 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 076 m (12 326 kroků)	7.57 bodů