Lenka Sůvová
Výkony
Počet bodů: |
183.30
více informací
Bodů za 1 km: 1.09 |
Celková vzdálenost: | 167,71 km / 217 940 kroků |
Top výkon za den: | 14,13 km / 18 921 kroků / 13. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
12
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,83 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,33 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 397 m (5 703 kroků) | 4.05 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 589 m (17 547 kroků) | 12.50 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 632 m (2 112 kroků) | 1.50 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 456 m (5 779 kroků) | 4.10 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 682 m (13 807 kroků) 6 394 m (8 081 kroků) | 5.88 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 288 m (5 726 kroků) | 3.94 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 579 m (15 403 kroků) 4 023 m (4 449 kroků) | 3.70 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 556 m (10 954 kroků) | 6.95 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 205 m (15 088 kroků) | 10.31 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 130 m (18 921 kroků) 2 925 m (3 833 kroků) | 2.69 bodů |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 321 m (6 004 kroků) | 3.98 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 029 m (9 529 kroků) 2 708 m (3 525 kroků) | 2.49 bodů |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 751 m (13 046 kroků) 5 836 m (6 566 kroků) | 5.37 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 915 m (6 480 kroků) | 4.52 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 976 m (6 450 kroků) | 4.58 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 613 m (13 080 kroků) 10 576 m (13 056 kroků) | 9.73 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 37 m (24 kroků) | 0.03 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 035 m (9 103 kroků) | 6.47 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 083 m (4 812 kroků) | 2.84 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 350 m (17 560 kroků) 10 267 m (12 748 kroků) | 9.45 bodů |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 353 m (8 251 kroků) | 5.84 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 684 m (15 158 kroků) | 10.75 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 234 m (6 742 kroků) | 4.82 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 960 m (9 988 kroků) 2 726 m (3 246 kroků) | 2.51 bodů |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 712 m (11 293 kroků) | 8.02 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 723 m (11 307 kroků) | 8.03 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 056 m (13 903 kroků) 4 187 m (4 301 kroků) | 3.85 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 869 m (9 602 kroků) | 5.40 bodů |