Lenka Sůvová
Výkony
| Počet bodů: |
221.09
více informací
Bodů za 1 km: 1.07 |
| Celková vzdálenost: | 205,77 km / 263 140 kroků |
| Top výkon za den: | 14,63 km / 19 203 kroků / 4. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
21
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,64 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,64 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 300 m (5 589 kroků) | 3.78 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 622 m (5 990 kroků) | 4.07 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 759 m (8 753 kroků) | 5.95 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 936 m (5 115 kroků) | 3.46 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 651 m (11 997 kroků) 2 210 m (2 643 kroků) | 1.94 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 441 m (9 354 kroků) | 5.67 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 225 m (11 978 kroků) | 8.12 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 217 m (6 755 kroků) | 4.59 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 621 m (6 552 kroků) | 4.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 541 m (14 096 kroků) 5 920 m (7 544 kroků) | 5.21 bodů |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 680 m (3 475 kroků) | 2.36 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 879 m (8 238 kroků) | 5.17 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 998 m (14 577 kroků) 5 119 m (6 339 kroků) | 4.50 bodů |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 743 m (4 876 kroků) | 3.29 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 609 m (8 536 kroků) 2 866 m (3 660 kroků) | 2.52 bodů |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 574 m (5 911 kroků) | 4.03 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 624 m (4 706 kroků) | 3.19 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 165 m (2 789 kroků) | 1.91 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 237 m (4 436 kroků) | 2.85 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 487 m (8 106 kroků) 4 250 m (3 670 kroků) | 3.74 bodů |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 563 m (9 826 kroků) | 6.66 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 081 m (8 369 kroků) 3 908 m (3 813 kroků) | 3.44 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 629 m (3 642 kroků) | 2.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 544 m (914 kroků) | 0.48 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 590 m (6 540 kroků) | 4.92 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 935 m (9 571 kroků) 2 345 m (3 031 kroků) | 2.06 bodů |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 195 m (4 139 kroků) | 2.81 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 624 m (7 291 kroků) | 4.95 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 712 m (3 616 kroků) | 2.39 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 976 m (4 256 kroků) | 2.62 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 834 m (10 625 kroků) 3 146 m (2 753 kroků) | 2.77 bodů |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 371 m (3 069 kroků) | 2.09 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 947 m (4 118 kroků) | 2.59 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 693 m (9 035 kroků) 4 746 m (4 917 kroků) | 4.18 bodů |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 612 m (10 480 kroků) 2 700 m (3 510 kroků) | 2.38 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 912 m (6 970 kroků) | 4.32 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 506 m (8 433 kroků) | 5.73 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 244 m (16 601 kroků) 2 861 m (2 741 kroků) | 2.52 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 383 m (13 860 kroků) | 8.26 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 950 m (5 074 kroků) 3 909 m (5 018 kroků) | 3.44 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 41 m (56 kroků) | 0.04 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 646 m (7 784 kroků) | 4.97 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 628 m (19 203 kroků) 3 647 m (4 435 kroků) | 3.21 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 335 m (6 984 kroků) | 4.69 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 392 m (1 998 kroků) | 1.22 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 578 m (8 484 kroků) 5 186 m (6 486 kroků) | 4.56 bodů |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 291 m (6 618 kroků) 3 586 m (2 746 kroků) | 3.16 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 705 m (3 872 kroků) | 2.38 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 272 m (7 949 kroků) 3 523 m (4 243 kroků) | 3.10 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 749 m (3 706 kroků) | 2.42 bodů | |
