Profil uživatele Jarmila_Nejedla | Portál 10 000 kroků

Jarmila_Nejedla

Ostrava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	83.14 více informací Bodů za 1 km: 1.9 Bodů za aktivity: 55.14 Bonusových bodů: 28 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	43,67 km / 69 314 kroků
Top výkon za den:	3,30 km / 5 240 kroků / 24. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11848. z celkem 16647
Ženy:	8148. z celkem 11188
Senioři 65+:	385. z celkem 460
BMI 25-29:	4022. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

7 %

Můj denní průměr

1,41 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,59 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 368 m (2 171 kroků)	1.73 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 381 m (2 192 kroků)	1.74 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 611 m (2 557 kroků)	2.03 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 512 m (3 987 kroků)	3.17 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 685 m (2 675 kroků)	2.13 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 273 m (2 021 kroků)	1.61 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 096 m (1 740 kroků)	1.38 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 301 m (5 240 kroků)	4.17 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 256 m (1 994 kroků)	1.59 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 341 m (3 716 kroků)	2.96 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 652 m (2 622 kroků)	2.09 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 207 m (1 916 kroků)	1.52 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 070 m (1 698 kroků)	1.35 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 223 m (1 941 kroků)	1.54 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 651 m (2 621 kroků)	2.08 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	315 m (500 kroků)	0.40 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 293 m (2 052 kroků)	1.63 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 244 m (1 975 kroků)	1.57 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 222 m (1 940 kroků)	1.54 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 022 m (4 797 kroků)	3.82 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 614 m (2 562 kroků)	2.04 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 387 m (2 202 kroků)	1.75 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 826 m (2 898 kroků)	2.31 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 313 m (2 084 kroků)	1.66 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 121 m (1 779 kroků)	1.42 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	156 m (248 kroků)	0.20 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 782 m (2 829 kroků)	2.25 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 506 m (2 390 kroků)	1.90 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 239 m (1 967 kroků)	1.56 bodů