Profil uživatele Jan Urbánek | Portál 10 000 kroků

Jan Urbánek

Praha 3

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	218.15 více informací Bodů za 1 km: 0.69 Bodů za aktivity: 162.15 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	316,40 km / 348 514 kroků
Top výkon za den:	20,35 km / 22 482 kroků / 11. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9694. z celkem 23806
Muži:	3334. z celkem 7721
Dospělí 41-69:	6917. z celkem 10952
BMI pod 25:	2569. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

84 %

Můj denní průměr

10,21 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,71 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 739 m (7 751 kroků)	3.45 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 209 m (9 496 kroků)	4.21 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 791 m (6 699 kroků)	2.97 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 709 m (14 701 kroků)	6.51 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 075 m (11 654 kroků)	5.16 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 804 m (10 915 kroků) 5 379 m (4 333 kroků)	2.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 425 m (6 582 kroků)	2.78 bodů
25. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 287 m (5 056 kroků)	2.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 706 m (10 087 kroků) 5 419 m (5 031 kroků)	2.78 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 886 m (16 062 kroků)	7.12 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 706 m (6 600 kroků)	2.92 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 112 m (3 567 kroků)	1.59 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 628 m (10 140 kroků)	5.45 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 269 m (11 280 kroků) 4 740 m (4 624 kroků)	2.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 529 m (6 656 kroků)	2.83 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 713 m (15 947 kroků) 5 057 m (5 513 kroků)	2.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 656 m (10 434 kroků)	4.44 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 896 m (13 761 kroků)	6.10 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 887 m (11 407 kroků)	5.07 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 018 m (10 423 kroků)	4.62 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 661 m (8 836 kroků)	3.93 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 063 m (10 059 kroků)	5.16 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 569 m (10 088 kroků)	5.42 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 031 m (12 594 kroků) 5 043 m (4 316 kroků)	2.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 988 m (8 278 kroků)	3.58 bodů
11. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 360 m (7 632 kroků)	3.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 350 m (22 482 kroků) 13 990 m (14 850 kroků)	7.17 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 806 m (5 688 kroků)	2.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 587 m (10 682 kroků) 4 781 m (4 994 kroků)	2.45 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 853 m (11 607 kroků) 4 515 m (5 163 kroků)	2.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 338 m (6 444 kroků)	2.74 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 387 m (7 380 kroků)	3.27 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 636 m (12 303 kroků)	5.45 bodů
06. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 291 m (6 496 kroků)	2.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 650 m (13 356 kroků) 8 359 m (6 860 kroků)	4.28 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 231 m (10 301 kroků)	5.76 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 158 m (6 458 kroků)	2.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 155 m (14 410 kroků) 6 997 m (7 952 kroků)	3.59 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 289 m (11 901 kroků) 4 924 m (5 247 kroků)	2.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 365 m (6 654 kroků)	2.75 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 286 m (11 898 kroků)	5.27 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 500 m (10 127 kroků)	4.87 bodů