Profil uživatele Elišaklišak | Portál 10 000 kroků

Elišaklišak

Licibořice / Chrudim

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	474.54 více informací Bodů za 1 km: 1.29 Bodů za aktivity: 422.54 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	366,65 km / 523 114 kroků
Top výkon za den:	19,96 km / 27 047 kroků / 7. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	632. z celkem 18705
Ženy:	276. z celkem 12503
Dospělí 18-40:	89. z celkem 7209
BMI 35-39:	66. z celkem 815

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,09 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,59 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		62 m (102 kroků)	0.07 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 148 m (1 642 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 438 m (6 060 kroků)	5.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 268 m (17 179 kroků) 7 682 m (9 477 kroků)	8.85 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 620 m (11 842 kroků) 6 355 m (10 052 kroků)	7.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 265 m (1 790 kroků)	1.46 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 247 m (2 088 kroků)	1.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 039 m (15 778 kroků) 11 792 m (13 690 kroků)	13.59 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 599 m (13 033 kroků) 7 564 m (11 439 kroků)	8.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 035 m (1 594 kroků)	1.19 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 066 m (1 412 kroků)	1.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 055 m (13 361 kroků) 8 989 m (11 949 kroků)	10.36 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 243 m (2 008 kroků)	1.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 648 m (13 701 kroků) 7 405 m (11 693 kroků)	8.53 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 006 m (15 784 kroků) 6 445 m (9 388 kroků)	7.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 561 m (6 396 kroků)	5.26 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 840 m (12 651 kroků)	9.04 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 197 m (13 530 kroků)	11.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 541 m (22 101 kroků) 6 344 m (8 571 kroků)	7.31 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 750 m (15 786 kroků)	13.54 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 498 m (27 395 kroků) 8 275 m (11 999 kroků)	9.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 149 m (13 724 kroků)	11.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 074 m (1 672 kroků)	1.24 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 069 m (1 878 kroků)	1.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 229 m (16 898 kroků) 9 160 m (15 020 kroků)	10.56 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 019 m (1 738 kroků)	1.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 848 m (17 012 kroků) 9 829 m (15 274 kroků)	11.33 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 416 m (2 310 kroků)	1.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 319 m (23 802 kroků) 5 118 m (6 868 kroků)	5.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 785 m (14 624 kroků)	12.43 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 005 m (13 220 kroků)	11.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 221 m (22 174 kroků) 5 137 m (7 406 kroků)	5.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 079 m (1 548 kroků)	1.24 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 098 m (13 482 kroků)	11.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 690 m (23 696 kroků) 6 592 m (10 214 kroků)	7.60 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 299 m (2 206 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 823 m (27 777 kroků) 7 342 m (11 651 kroků)	8.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 182 m (13 920 kroků)	11.73 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 075 m (1 566 kroků)	1.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 153 m (14 030 kroků) 8 078 m (12 464 kroků)	9.31 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 002 m (1 616 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 230 m (16 196 kroků) 9 228 m (14 580 kroků)	10.64 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 265 m (16 532 kroků) 10 266 m (14 946 kroků)	11.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		999 m (1 586 kroků)	1.15 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 002 m (16 804 kroků)	14.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 957 m (27 047 kroků) 4 954 m (7 011 kroků)	5.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 001 m (3 232 kroků)	2.31 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 176 m (13 542 kroků)	11.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 702 m (3 864 kroků)	3.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 665 m (25 838 kroků) 5 787 m (8 432 kroků)	6.67 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 615 m (4 308 kroků)	3.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 197 m (13 560 kroků)	11.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 003 m (27 924 kroků) 6 191 m (10 056 kroků)	7.14 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 100 m (3 378 kroků)	2.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 029 m (22 559 kroků) 13 929 m (19 181 kroků)	16.05 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 026 m (21 717 kroků) 11 838 m (16 455 kroků)	13.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 167 m (1 852 kroků)	1.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 021 m (3 410 kroků)	2.33 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 450 m (16 752 kroků) 9 401 m (13 424 kroků)	10.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 049 m (3 328 kroků)	2.36 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 000 m (13 556 kroků)	11.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 814 m (24 447 kroků) 4 561 m (6 169 kroků)	5.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 253 m (4 722 kroků)	3.75 bodů