Jarušenušenka
Chodím ráda
Výkony
Počet bodů: |
296.95
více informací
Bodů za 1 km: 1.41 |
Celková vzdálenost: | 211,13 km / 287 254 kroků |
Top výkon za den: | 10,90 km / 14 831 kroků / 5. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,04 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,04 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 8 796 m (11 967 kroků) | 10.62 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 9 133 m (12 426 kroků) | 11.03 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 746 m (10 539 kroků) | 9.35 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 7 166 m (9 750 kroků) | 8.65 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 7 603 m (10 344 kroků) | 9.18 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 647 m (4 962 kroků) | 4.40 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 8 228 m (11 195 kroků) | 9.94 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 8 571 m (11 661 kroků) | 10.35 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 233 m (8 480 kroků) | 7.53 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 6 699 m (9 114 kroků) | 8.09 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 923 m (2 616 kroků) | 2.32 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 337 m (8 622 kroků) | 7.65 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 8 369 m (11 386 kroků) | 10.11 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 4 015 m (5 463 kroků) | 4.85 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 954 m (5 380 kroků) | 4.77 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 077 m (13 710 kroků) | 12.17 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 478 m (7 453 kroků) | 6.61 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 7 881 m (10 722 kroků) | 9.52 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 8 041 m (10 940 kroků) | 9.71 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 7 907 m (10 758 kroků) | 9.55 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 591 m (8 967 kroků) | 7.96 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 939 m (13 522 kroků) | 12.00 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 562 m (13 010 kroků) | 11.55 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 224 m (8 468 kroků) | 7.52 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 901 m (14 831 kroků) | 13.16 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 5 940 m (8 082 kroků) | 7.17 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 8 221 m (11 185 kroků) | 9.93 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 8 429 m (11 468 kroků) | 10.18 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 7 521 m (10 233 kroků) | 9.08 bodů |
Zapojení v týmech
Jarušenušenka aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2021 | 168.2 km | 19.9 km / 31. Říjen 2021 |
Duben 2022 | 225.6 km | 12.7 km / 30. Duben 2022 |
Říjen 2022 | 168.8 km | 11.5 km / 21. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 77.5 km | 12.2 km / 20. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 134.1 km | 8.8 km / 4. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 210.9 km | 10.9 km / 5. Duben 2024 |