Profil uživatele Monakon | Portál 10 000 kroků

Monakon

Orlová

Žena / Dospělý

Nebuď lemra

Výkony

Počet bodů:	310.54 více informací Bodů za 1 km: 0.8 Bodů za aktivity: 251.54 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	386,99 km / 502 366 kroků
Top výkon za den:	19,82 km / 21 287 kroků / 14. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3319. z celkem 16645
Ženy:	1944. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	2345. z celkem 7061
BMI pod 25:	553. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,48 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,98 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 277 m (5 723 kroků)	2.78 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 403 m (4 543 kroků)	2.21 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 555 m (10 188 kroků) 6 210 m (8 306 kroků)	4.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 345 m (1 882 kroků)	0.87 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 047 m (8 088 kroků)	3.93 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 995 m (11 514 kroků) 2 360 m (2 720 kroků)	1.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 635 m (8 794 kroků)	4.31 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 637 m (10 189 kroků) 5 759 m (7 699 kroků)	3.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 878 m (2 490 kroků)	1.22 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 895 m (18 522 kroků)	9.03 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 008 m (18 735 kroků)	9.11 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 504 m (3 652 kroků)	1.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 991 m (17 686 kroků) 10 487 m (14 034 kroků)	6.82 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 828 m (4 444 kroků)	1.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 420 m (21 024 kroků) 12 592 m (16 580 kroků)	8.18 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 538 m (18 104 kroků)	8.80 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 964 m (19 434 kroků) 2 416 m (3 114 kroků)	1.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 548 m (16 320 kroků)	8.16 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 245 m (3 314 kroků)	1.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 674 m (10 495 kroků) 5 429 m (7 181 kroků)	3.53 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 001 m (9 882 kroků)	8.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 945 m (16 052 kroků) 5 944 m (6 170 kroků)	3.86 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 691 m (19 435 kroků) 12 571 m (16 475 kroků)	8.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 120 m (2 960 kroků)	1.38 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 314 m (19 164 kroků) 11 878 m (15 580 kroků)	7.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 436 m (3 584 kroků)	1.58 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 765 m (20 164 kroků) 12 847 m (17 152 kroků)	8.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 918 m (3 012 kroků)	1.25 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 108 m (2 856 kroků)	1.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 246 m (7 544 kroků)	6.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 817 m (21 287 kroků) 8 463 m (10 887 kroků)	5.50 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 363 m (22 440 kroků) 4 137 m (4 844 kroků)	2.69 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 090 m (8 258 kroků)	4.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 136 m (9 338 kroků)	3.99 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 826 m (13 131 kroků)	6.39 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 132 m (14 892 kroků)	7.24 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 357 m (19 192 kroků)	9.33 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 623 m (16 882 kroků)	8.20 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 133 m (24 900 kroků) 13 812 m (18 388 kroků)	8.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 321 m (6 512 kroků)	2.81 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 891 m (4 422 kroků)	1.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 952 m (17 076 kroků) 10 061 m (12 654 kroků)	6.54 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 868 m (2 724 kroků)	1.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 177 m (19 455 kroků) 2 967 m (3 663 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 342 m (13 068 kroků)	6.72 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 203 m (8 276 kroků)	4.03 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 580 m (17 077 kroků) 10 780 m (14 419 kroků)	7.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 800 m (2 658 kroků)	1.17 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 308 m (3 340 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 600 m (21 119 kroků) 13 292 m (17 779 kroků)	8.64 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 783 m (18 557 kroků) 12 083 m (16 167 kroků)	7.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 700 m (2 390 kroků)	1.11 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 328 m (19 022 kroků) 11 589 m (15 484 kroků)	7.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 739 m (3 538 kroků)	1.78 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Monakon aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	424.3 km	22.8 km / 20. Říjen 2021
Duben 2022	518.7 km	45.3 km / 9. Duben 2022
Říjen 2022	430.6 km	27.6 km / 30. Říjen 2022
Duben 2023	361.9 km	20.5 km / 22. Duben 2023
Říjen 2023	252.6 km	15.0 km / 2. Říjen 2023
Duben 2024	460 km	22.3 km / 14. Duben 2024
Říjen 2024	387 km	19.8 km / 14. Říjen 2024