Profil uživatele Aník 1 | Portál 10 000 kroků

Aník 1

Lysá nad Labem

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	405.68 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 343.68 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	423,02 km / 637 471 kroků
Top výkon za den:	24,90 km / 37 523 kroků / 23. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2212. z celkem 21986
Ženy:	1166. z celkem 14672
Senioři 65+:	173. z celkem 646
BMI pod 25:	215. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,10 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 9,10 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 005 m (31 653 kroků)	17.07 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 761 m (32 792 kroků)	17.68 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 978 m (27 092 kroků)	14.61 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 244 m (25 986 kroků)	14.01 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 838 m (29 895 kroků)	16.12 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 371 m (26 177 kroků)	14.11 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 411 m (20 209 kroků)	10.90 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	24 900 m (37 523 kroků)	20.23 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 044 m (22 670 kroků)	12.22 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 712 m (13 128 kroků)	7.08 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 364 m (26 166 kroků)	14.11 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 965 m (25 565 kroků)	13.78 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 953 m (11 985 kroků)	6.46 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 805 m (13 269 kroků)	7.15 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 293 m (32 087 kroků)	17.30 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 732 m (31 242 kroků)	16.84 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 985 m (13 540 kroků)	7.30 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 785 m (10 225 kroků)	5.51 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 963 m (21 041 kroků)	11.34 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 782 m (19 262 kroků)	10.39 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 447 m (20 264 kroků)	10.93 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 894 m (11 896 kroků)	6.41 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 743 m (17 696 kroků)	9.54 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 355 m (15 604 kroků)	8.41 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	11 403 m (17 184 kroků)	9.26 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 123 m (15 255 kroků)	8.22 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 967 m (22 554 kroků)	12.16 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 125 m (15 258 kroků)	8.23 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 461 m (18 778 kroků)	10.12 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 615 m (11 475 kroků)	6.19 bodů