Profil uživatele Jana Slanařová | Portál 10 000 kroků

Jana Slanařová

Litoměřice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	192.41 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 147.41 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	274,29 km / 300 227 kroků
Top výkon za den:	15,89 km / 15 695 kroků / 13. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7255. z celkem 24880
Ženy:	4600. z celkem 16520
Dospělí 41-69:	5206. z celkem 10655
BMI pod 25:	1694. z celkem 12514

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

80 %

Můj denní průměr

11,43 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,93 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 567 m (14 117 kroků) 6 402 m (6 527 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 165 m (7 590 kroků)	3.85 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 777 m (12 945 kroků) 6 617 m (8 393 kroků)	3.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 160 m (4 552 kroků)	1.70 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 658 m (11 889 kroků) 9 106 m (7 639 kroků)	4.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 552 m (4 250 kroků)	1.91 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 322 m (8 592 kroků)	3.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 187 m (15 054 kroků) 7 865 m (6 462 kroků)	4.23 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 730 m (13 037 kroků) 7 750 m (6 005 kroků)	4.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 980 m (7 032 kroků)	2.68 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 820 m (2 424 kroků)	0.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 409 m (4 150 kroků)	1.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 879 m (10 793 kroků) 4 650 m (4 219 kroků)	2.50 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 403 m (19 209 kroků) 2 723 m (2 323 kroků)	1.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 833 m (4 522 kroků)	2.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 847 m (12 364 kroků)	4.76 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 400 m (17 647 kroků) 6 619 m (6 027 kroků)	3.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 781 m (11 620 kroků)	4.72 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 261 m (11 646 kroků) 2 126 m (2 584 kroků)	1.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 122 m (7 160 kroků)	2.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 013 m (1 902 kroků)	1.08 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 354 m (14 432 kroků) 9 196 m (8 518 kroků)	4.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 158 m (5 914 kroků)	2.23 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 305 m (14 190 kroků) 4 581 m (3 822 kroků)	2.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 724 m (10 368 kroků)	5.23 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 885 m (15 695 kroků) 9 048 m (7 155 kroků)	4.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 038 m (5 852 kroků)	2.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 799 m (2 688 kroků)	1.50 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 002 m (1 194 kroků)	0.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 451 m (8 642 kroků) 7 449 m (7 448 kroků)	4.00 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 094 m (4 874 kroků)	1.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 425 m (8 814 kroků) 3 331 m (3 940 kroků)	1.79 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 856 m (14 213 kroků) 7 696 m (7 141 kroků)	4.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 160 m (7 072 kroků)	3.31 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 145 m (3 226 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 005 m (7 058 kroků) 2 860 m (3 832 kroků)	1.54 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 907 m (2 938 kroků)	1.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 883 m (11 341 kroků) 8 976 m (8 403 kroků)	4.82 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 843 m (7 882 kroků)	3.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 436 m (12 262 kroků) 3 593 m (4 380 kroků)	1.93 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 376 m (10 489 kroků) 3 237 m (4 167 kroků)	1.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 139 m (6 322 kroků)	3.84 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 386 m (10 026 kroků) 2 443 m (3 268 kroků)	1.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 943 m (6 758 kroků)	2.66 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		614 m (908 kroků)	0.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 817 m (3 939 kroků) 2 766 m (2 175 kroků)	1.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		437 m (856 kroků)	0.23 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 870 m (5 372 kroků)	2.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 599 m (7 712 kroků)	3.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 361 m (16 485 kroků) 3 892 m (3 401 kroků)	2.09 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 778 m (11 846 kroků) 5 479 m (4 868 kroků)	2.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 299 m (6 978 kroků)	2.85 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 105 m (14 458 kroků) 8 070 m (6 328 kroků)	4.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 035 m (8 130 kroků)	3.78 bodů