Jana Slanařová
Výkony
| Počet bodů: |
185.66
více informací
Bodů za 1 km: 0.67 |
| Celková vzdálenost: | 277,41 km / 290 538 kroků |
| Top výkon za den: | 18,61 km / 17 321 kroků / 19. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
13
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,67 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,67 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 017 m (15 444 kroků) 10 942 m (9 642 kroků) | 5.74 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 074 m (3 988 kroků) | 1.61 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 001 m (1 814 kroků) | 1.05 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 353 m (12 323 kroků) 11 469 m (8 297 kroků) | 6.02 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 001 m (1 682 kroků) | 1.05 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 883 m (2 344 kroků) | 0.99 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 358 m (3 428 kroků) | 1.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 033 m (1 666 kroků) | 1.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 358 m (11 343 kroků) 7 967 m (6 249 kroků) | 4.18 bodů |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 887 m (2 838 kroků) | 0.99 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 010 m (1 750 kroků) | 1.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 487 m (11 669 kroků) 5 590 m (7 081 kroků) | 2.93 bodů |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 420 m (7 735 kroků) 4 082 m (3 291 kroků) | 2.14 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 338 m (4 444 kroků) | 1.75 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 262 m (5 920 kroků) | 2.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 007 m (2 762 kroků) | 1.58 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 614 m (17 321 kroků) 11 345 m (8 639 kroků) | 5.96 bodů |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 563 m (20 087 kroků) 11 879 m (10 609 kroků) | 6.24 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 682 m (6 988 kroků) | 2.46 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 002 m (2 490 kroků) | 1.05 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 035 m (2 668 kroků) | 1.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 402 m (710 kroků) | 0.21 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 960 m (14 935 kroků) 12 510 m (9 775 kroků) | 6.57 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 013 m (1 782 kroků) | 1.06 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 764 m (7 358 kroků) | 3.03 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 382 m (18 511 kroků) 6 607 m (7 553 kroků) | 3.47 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 011 m (3 600 kroků) | 1.58 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 035 m (11 171 kroků) 3 281 m (3 471 kroků) | 1.72 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 298 m (6 092 kroků) | 2.26 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 456 m (1 608 kroků) | 0.76 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 769 m (5 492 kroků) | 1.98 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 175 m (14 332 kroků) 5 401 m (7 012 kroků) | 2.84 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 005 m (1 828 kroků) | 1.05 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 752 m (3 712 kroků) | 1.44 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 962 m (10 747 kroků) 7 210 m (7 035 kroků) | 3.79 bodů |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 660 m (10 509 kroků) 6 420 m (7 199 kroků) | 3.37 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 240 m (3 310 kroků) | 1.18 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 248 m (13 390 kroků) 10 404 m (8 436 kroků) | 5.46 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 842 m (2 938 kroků) | 0.97 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 002 m (2 016 kroků) | 1.05 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 866 m (10 215 kroků) 2 381 m (2 667 kroků) | 1.25 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 459 m (5 894 kroků) | 2.34 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 026 m (1 654 kroků) | 1.06 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 938 m (10 117 kroků) | 4.69 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 592 m (11 595 kroků) 6 074 m (7 843 kroků) | 3.19 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 515 m (2 126 kroků) | 0.80 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 003 m (1 626 kroků) | 1.05 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 662 m (6 700 kroků) | 2.45 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 665 m (1 602 kroků) | 0.87 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 763 m (16 003 kroků) 9 436 m (7 701 kroků) | 4.95 bodů |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 293 m (9 822 kroků) 7 429 m (6 240 kroků) | 3.90 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 603 m (922 kroků) | 0.32 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 261 m (2 660 kroků) | 1.19 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 793 m (8 604 kroků) 7 448 m (6 664 kroků) | 3.91 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 345 m (1 940 kroků) | 0.71 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 680 m (12 811 kroků) 7 614 m (8 457 kroků) | 4.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 013 m (2 750 kroků) | 1.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 053 m (1 604 kroků) | 1.08 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 462 m (9 404 kroků) 6 461 m (6 762 kroků) | 3.39 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 709 m (1 080 kroků) | 0.37 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 292 m (1 562 kroků) | 0.68 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 793 m (12 450 kroků) 5 247 m (4 542 kroků) | 2.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 536 m (6 252 kroků) | 2.38 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 010 m (1 656 kroků) | 1.06 bodů | |
Zapojení v týmech
Jana Slanařová aktuálně není v žádném týmu.