Simona Šustrová
Výkony
Počet bodů: |
247.35
více informací
Bodů za 1 km: 1.09 |
Celková vzdálenost: | 227,00 km / 317 928 kroků |
Top výkon za den: | 34,00 km / 47 619 kroků / 21. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,73 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,23 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 504 kroků) | 6.62 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 504 kroků) | 6.62 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 300 m (14 426 kroků) | 9.09 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 34 000 m (47 619 kroků) | 30.01 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (11 204 kroků) | 7.06 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 504 kroků) | 6.62 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 504 kroků) | 6.62 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 504 kroků) | 6.62 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 100 m (11 345 kroků) | 7.15 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 200 m (11 485 kroků) | 7.24 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 500 m (18 908 kroků) | 11.91 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 700 m (6 583 kroků) | 4.15 bodů | |
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 6 700 m (9 384 kroků) | 5.91 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 600 m (19 048 kroků) | 12.00 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 504 kroků) | 6.62 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 504 kroků) | 6.62 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 100 m (5 742 kroků) | 3.62 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 4 500 m (6 303 kroků) | 3.97 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 600 m (10 644 kroků) | 6.71 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 500 m (17 507 kroků) | 11.03 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 500 m (11 905 kroků) | 7.50 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (14 006 kroků) | 8.83 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 504 kroků) | 6.62 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 600 m (10 644 kroků) | 6.71 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 300 m (3 221 kroků) | 2.03 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 800 m (3 922 kroků) | 2.47 bodů |
Zapojení v týmech
Simona Šustrová aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2021 | 209 km | 17.8 km / 17. Říjen 2021 |
Duben 2022 | 116.9 km | 12.9 km / 11. Duben 2022 |
Říjen 2022 | 146.1 km | 11.3 km / 25. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 175.2 km | 14.4 km / 22. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 239.8 km | 11.5 km / 23. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 227 km | 34.0 km / 21. Duben 2024 |