Profil uživatele Zuzana Vaňková | Portál 10 000 kroků

Zuzana Vaňková

Lomnice nad Popelkou

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	136.58 více informací Bodů za 1 km: 0.8 Bodů za aktivity: 97.58 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	169,77 km / 221 915 kroků
Top výkon za den:	12,37 km / 17 257 kroků / 16. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12850. z celkem 22003
Ženy:	8810. z celkem 14681
Dospělí 41-64:	7466. z celkem 9406
BMI pod 25:	4736. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

5,66 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,66 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 066 m (7 750 kroků)	3.49 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 275 m (11 311 kroků) 3 576 m (3 795 kroků)	2.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 053 m (4 122 kroků)	1.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 646 m (3 394 kroků)	1.52 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 276 m (4 174 kroků)	1.88 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		244 m (912 kroků)	0.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 375 m (4 461 kroků) 3 131 m (3 549 kroků)	1.80 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		598 m (1 220 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		183 m (252 kroků)	0.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 117 m (4 546 kroků) 2 336 m (3 074 kroků)	1.34 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 692 m (2 224 kroků)	0.97 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 972 m (5 217 kroků)	2.28 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 100 m (4 316 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	1 000 m (1 392 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 987 m (3 870 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 652 m (2 206 kroků)	0.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 151 m (5 095 kroků) 2 499 m (2 889 kroků)	1.44 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 516 m (4 514 kroků)	2.02 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 320 m (8 390 kroků) 2 280 m (2 872 kroků)	1.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 040 m (5 518 kroků)	2.32 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 528 m (3 328 kroků)	1.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 492 m (7 229 kroků) 2 964 m (3 901 kroků)	1.70 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 775 m (15 191 kroků)	6.77 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 792 m (11 292 kroků) 4 762 m (4 716 kroků)	2.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 553 m (3 414 kroků)	1.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		19 m (22 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 458 m (3 140 kroků)	1.41 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 608 m (3 556 kroků)	1.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 619 m (7 234 kroků)	2.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 365 m (17 257 kroků) 2 559 m (3 011 kroků)	1.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 579 m (3 456 kroků)	1.48 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 224 m (1 609 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 500 m (7 658 kroků)	3.16 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 900 m (5 430 kroků)	2.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		201 m (666 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		460 m (764 kroků)	0.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 101 m (1 196 kroků)	0.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 306 m (9 533 kroků) 1 644 m (1 477 kroků)	0.95 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 830 m (2 548 kroků)	1.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	1 717 m (2 252 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		1 100 m (1 532 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		500 m (696 kroků)	0.29 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 147 m (6 766 kroků)	2.96 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 812 m (6 094 kroků) 3 335 m (4 212 kroků)	1.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 477 m (1 882 kroků)	0.85 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 436 m (6 109 kroků) 1 636 m (2 357 kroků)	0.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 800 m (3 752 kroků)	1.61 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 544 m (7 247 kroků)	3.19 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 553 m (4 671 kroků)	2.04 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		685 m (1 052 kroků)	0.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 291 m (5 177 kroků) 3 606 m (4 125 kroků)	2.07 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 698 m (5 408 kroků)	2.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 579 m (7 725 kroků) 1 881 m (2 317 kroků)	1.08 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 515 m (1 987 kroků)	0.87 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 258 m (12 061 kroků)	5.32 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 721 m (10 122 kroků)	4.44 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 017 m (5 058 kroků)	2.31 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 307 m (2 186 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 682 m (3 770 kroků)	1.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 602 m (3 490 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 148 m (12 355 kroků) 2 557 m (2 909 kroků)	1.47 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Zuzana Vaňková aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	143.2 km	10.8 km / 8. Říjen 2021
Duben 2022	87.8 km	6.1 km / 30. Duben 2022
Říjen 2022	128.4 km	18.7 km / 31. Říjen 2022
Duben 2023	116.1 km	5.7 km / 2. Duben 2023
Říjen 2023	109.2 km	7.5 km / 7. Říjen 2023
Duben 2024	102.6 km	8.0 km / 21. Duben 2024
Říjen 2024	144.4 km	10.3 km / 7. Říjen 2024
Duben 2025	169.8 km	12.4 km / 16. Duben 2025