Profil uživatele Zuzana Vaňková | Portál 10 000 kroků

Zuzana Vaňková

Lomnice nad Popelkou

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	131.48 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 95.48 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	166,07 km / 210 391 kroků
Top výkon za den:	11,85 km / 15 132 kroků / 10. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12952. z celkem 24875
Ženy:	8846. z celkem 16514
Dospělí 41-69:	7755. z celkem 10651
BMI pod 25:	4860. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

5,36 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,36 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		707 m (856 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		711 m (1 084 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		648 m (834 kroků)	0.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 213 m (12 544 kroků) 8 147 m (9 770 kroků)	4.68 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 282 m (5 630 kroků)	2.46 bodů
29. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 586 m (2 130 kroků)	0.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 119 m (8 914 kroků) 5 533 m (6 784 kroků)	3.18 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 684 m (3 529 kroků)	1.54 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 131 m (8 774 kroků) 5 863 m (7 022 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 268 m (1 752 kroků)	0.73 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 985 m (3 926 kroků)	1.72 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 668 m (6 138 kroků)	2.68 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 684 m (8 460 kroků)	3.84 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 206 m (4 215 kroků)	1.84 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 287 m (1 752 kroků)	0.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 825 m (7 098 kroků) 4 538 m (5 346 kroků)	2.61 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 921 m (6 451 kroků)	2.83 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 156 m (5 216 kroků)	2.39 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 867 m (4 335 kroků)	2.22 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 000 m (4 177 kroků)	1.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	2 900 m (3 809 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 226 m (1 742 kroků)	0.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 481 m (8 226 kroků) 5 255 m (6 484 kroků)	3.02 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 514 m (5 930 kroků)	2.60 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 918 m (6 175 kroků)	2.83 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 188 m (4 120 kroků)	1.83 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 279 m (6 413 kroků) 4 473 m (5 261 kroků)	2.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		806 m (1 152 kroků)	0.46 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 962 m (6 521 kroků)	2.85 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 560 m (4 677 kroků)	2.05 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 271 m (1 776 kroků)	0.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 847 m (15 132 kroků) 10 576 m (13 356 kroků)	6.08 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 475 m (4 565 kroků)	2.00 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		826 m (1 146 kroků)	0.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 365 m (9 005 kroků) 6 539 m (7 859 kroků)	3.76 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 232 m (3 965 kroků) 2 297 m (2 729 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		935 m (1 236 kroků)	0.54 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 144 m (12 411 kroků) 4 151 m (4 401 kroků)	2.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 993 m (8 010 kroků)	3.45 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	2 768 m (3 638 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 200 m (4 456 kroků)	1.84 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 631 m (4 749 kroků)	2.09 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 536 m (9 748 kroků)	4.33 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 798 m (3 681 kroků)	1.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		810 m (1 128 kroků)	0.47 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 881 m (3 876 kroků)	1.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	814 m (1 156 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 392 m (10 082 kroků) 5 511 m (6 206 kroků)	3.17 bodů