Rostislav Kryštof
Výkony
| Počet bodů: |
35.90
více informací
Bodů za 1 km: 1 |
| Celková vzdálenost: | 35,81 km / 36 806 kroků |
| Top výkon za den: | 14,81 km / 17 037 kroků / 2. 10. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
2
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,95 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,45 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 04. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 166 m (201 kroků) | 0.14 bodů | |
| 03. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 364 m (13 109 kroků) 10 339 m (8 835 kroků) | 8.63 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 737 m (1 136 kroků) | 0.62 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 333 m (474 kroků) | 0.28 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 313 m (546 kroků) | 0.26 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 030 m (1 576 kroků) | 0.86 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 612 m (542 kroků) | 0.51 bodů | |
| 02. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 807 m (17 037 kroků) 6 944 m (7 535 kroků) | 5.80 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 866 m (972 kroků) | 0.72 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 537 m (7 874 kroků) | 5.46 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 460 m (656 kroků) | 0.38 bodů | |
| 01. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 474 m (6 459 kroků) | 6.24 bodů | |
Zapojení v týmech
Rostislav Kryštof aktuálně není v žádném týmu.