Michaela Štěpánková
Výkony
| Počet bodů: |
276.64
více informací
Bodů za 1 km: 0.7 |
| Celková vzdálenost: | 397,51 km / 494 408 kroků |
| Top výkon za den: | 33,59 km / 39 311 kroků / 11. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,82 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,32 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 194 m (1 866 kroků) | 0.64 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 518 m (10 182 kroků) 6 324 m (8 316 kroků) | 3.40 bodů |
| 30. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 418 m (8 952 kroků) | 3.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 180 m (15 119 kroků) 4 762 m (6 167 kroků) | 2.56 bodů |
| 29. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 845 m (7 218 kroků) | 3.14 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 372 m (13 174 kroků) 4 527 m (5 956 kroků) | 2.43 bodů |
| 28. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 010 m (7 222 kroků) | 3.23 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 806 m (17 522 kroků) 7 796 m (10 300 kroků) | 4.19 bodů |
| 27. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 532 m (19 810 kroků) 5 726 m (7 532 kroků) | 3.08 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 005 m (11 318 kroků) | 5.38 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 801 m (960 kroků) | 0.43 bodů | |
| 26. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 641 m (10 144 kroků) | 4.11 bodů | |
| 25. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 15 610 m (19 064 kroků) | 8.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 101 m (22 365 kroků) 2 491 m (3 301 kroků) | 1.34 bodů |
| 24. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 115 m (13 076 kroků) 3 848 m (3 924 kroků) | 2.07 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 252 m (1 788 kroků) | 0.67 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 015 m (7 364 kroků) | 2.70 bodů | |
| 23. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 459 m (7 274 kroků) | 3.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 242 m (1 878 kroků) | 0.67 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 141 m (16 908 kroků) 6 440 m (7 756 kroků) | 3.46 bodů |
| 22. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 208 m (1 846 kroků) | 0.65 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 862 m (7 144 kroků) | 3.15 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 799 m (12 635 kroků) 2 729 m (3 645 kroků) | 1.47 bodů |
| 21. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 174 m (9 872 kroků) | 4.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 714 m (13 276 kroků) 2 540 m (3 404 kroků) | 1.37 bodů |
| 20. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 613 m (2 244 kroků) | 0.87 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 021 m (2 428 kroků) | 1.09 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 676 m (13 988 kroků) 5 696 m (7 436 kroků) | 3.06 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 346 m (1 880 kroků) | 0.72 bodů | |
| 19. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 301 m (21 152 kroků) 5 995 m (7 162 kroků) | 3.22 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 181 m (12 364 kroků) | 5.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 125 m (1 626 kroků) | 0.60 bodů | |
| 18. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 562 m (7 500 kroků) | 3.53 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 465 m (14 465 kroků) 2 684 m (3 539 kroků) | 1.44 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 219 m (3 426 kroků) | 1.19 bodů | |
| 17. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 174 m (1 752 kroků) | 0.63 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 108 m (4 498 kroků) | 1.67 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 211 m (11 441 kroků) 4 929 m (5 191 kroků) | 2.65 bodů |
| 16. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 404 m (3 350 kroků) | 1.29 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 007 m (9 376 kroků) | 4.30 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 055 m (18 364 kroků) 4 644 m (5 638 kroků) | 2.50 bodů |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 907 m (9 250 kroků) | 4.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 679 m (2 032 kroků) | 0.90 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 721 m (16 454 kroků) 4 135 m (5 172 kroků) | 2.22 bodů |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 366 m (6 744 kroků) | 2.88 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 187 m (14 650 kroků) 4 511 m (6 022 kroků) | 2.42 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 310 m (1 884 kroků) | 0.70 bodů | |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 087 m (3 022 kroků) | 1.12 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 445 m (10 517 kroků) 6 358 m (7 495 kroků) | 3.42 bodů |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 368 m (14 005 kroků) 2 301 m (3 071 kroků) | 1.24 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 067 m (10 934 kroků) | 4.34 bodů | |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 21 210 m (22 834 kroků) | 11.40 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 004 m (1 256 kroků) | 0.54 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 056 m (7 798 kroků) | 2.72 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 33 592 m (39 311 kroků) 4 428 m (4 509 kroků) | 2.38 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 890 m (1 458 kroků) | 0.48 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 004 m (1 456 kroků) | 0.54 bodů | |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 007 m (4 526 kroků) | 2.15 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 778 m (17 636 kroků) 4 437 m (5 622 kroků) | 2.38 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 186 m (1 716 kroků) | 0.64 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 148 m (3 172 kroků) | 1.15 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 000 m (2 600 kroků) | 1.08 bodů | |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 014 m (10 042 kroků) | 4.31 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 805 m (16 443 kroků) 4 791 m (6 401 kroků) | 2.58 bodů |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 830 m (12 003 kroků) 5 192 m (6 881 kroků) | 2.79 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 638 m (5 122 kroků) | 1.96 bodů | |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 539 m (10 160 kroků) 6 523 m (8 264 kroků) | 3.51 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 016 m (1 896 kroků) | 1.08 bodů | |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 193 m (17 202 kroků) 4 958 m (6 494 kroků) | 2.66 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 235 m (10 708 kroků) | 4.96 bodů | |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 300 m (1 924 kroků) | 0.70 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 967 m (11 900 kroků) 4 310 m (4 708 kroků) | 2.32 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 357 m (5 268 kroků) | 2.34 bodů | |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 243 m (25 021 kroků) 6 204 m (8 299 kroků) | 3.33 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 15 039 m (16 722 kroků) | 8.08 bodů | |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 610 m (8 144 kroků) | 4.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 293 m (1 726 kroků) | 0.69 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 235 m (19 625 kroků) 7 332 m (9 755 kroků) | 3.94 bodů |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 020 m (10 502 kroků) | 4.31 bodů | |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 958 m (15 358 kroků) 3 928 m (5 254 kroků) | 2.11 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 030 m (10 104 kroků) | 4.32 bodů | |
Zapojení v týmech
Michaela Štěpánková aktuálně není v žádném týmu.