Profil uživatele Michaela Štěpánková

Michaela Štěpánková

Kuřim

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	384.21 více informací Bodů za 1 km: 0.88 Bodů za aktivity: 321.21 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	437,01 km / 540 697 kroků
Top výkon za den:	49,62 km / 60 233 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1844. z celkem 16645
Ženy:	947. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1338. z celkem 7061
BMI 25-29:	843. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,10 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,10 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 024 m (1 614 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 507 m (1 880 kroků)	1.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 059 m (15 143 kroků) 5 985 m (7 697 kroků)	4.40 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 543 m (3 952 kroků)	2.60 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 230 m (1 844 kroků)	0.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 022 m (13 537 kroků) 9 792 m (11 693 kroků)	7.20 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 035 m (3 494 kroků)	1.50 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 463 m (6 640 kroků)	4.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 004 m (1 200 kroků)	0.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 246 m (1 834 kroků)	0.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 468 m (29 785 kroků) 13 720 m (16 617 kroků)	10.08 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 294 m (26 043 kroků) 13 623 m (14 405 kroků)	10.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 671 m (11 638 kroků)	6.37 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 009 m (3 874 kroků)	2.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 348 m (14 349 kroků) 7 830 m (9 919 kroků)	5.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		509 m (556 kroků)	0.37 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 294 m (6 586 kroků)	3.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 236 m (13 044 kroků) 4 942 m (6 458 kroků)	3.63 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 871 m (7 208 kroků)	5.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 141 m (12 906 kroků) 4 270 m (5 698 kroků)	3.14 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 771 m (13 264 kroků) 7 468 m (8 546 kroků)	5.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 263 m (1 828 kroků)	0.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 040 m (2 890 kroků)	2.23 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 014 m (12 986 kroků)	7.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 993 m (18 318 kroků) 3 979 m (5 332 kroků)	2.92 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 707 m (4 644 kroků)	2.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 299 m (13 371 kroků) 6 592 m (8 727 kroků)	4.85 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 295 m (1 858 kroků)	0.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 124 m (13 510 kroků) 8 829 m (11 652 kroků)	6.49 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 860 m (20 532 kroků) 2 574 m (3 448 kroků)	1.89 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 286 m (17 084 kroků)	9.77 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 801 m (3 966 kroků)	2.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 823 m (12 037 kroků) 2 407 m (3 209 kroků)	1.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 615 m (4 862 kroků)	4.13 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 878 m (21 663 kroků) 3 551 m (4 461 kroků)	2.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 446 m (1 842 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 881 m (15 360 kroků)	8.73 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 596 m (13 626 kroků) 9 346 m (11 846 kroků)	6.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 250 m (1 780 kroků)	0.92 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 218 m (6 566 kroků)	3.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 998 m (13 110 kroků) 5 780 m (6 544 kroků)	4.25 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 959 m (2 166 kroků)	1.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 503 m (12 197 kroků) 7 544 m (10 031 kroků)	5.54 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 230 m (13 490 kroků)	7.52 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 506 m (13 893 kroků) 8 065 m (9 821 kroků)	5.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 441 m (4 072 kroků)	1.79 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	49 619 m (60 233 kroků) 2 976 m (4 025 kroků)	2.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 100 m (4 574 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		42 420 m (50 174 kroků)	31.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 123 m (1 460 kroků)	0.83 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 032 m (3 840 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 763 m (4 156 kroků)	2.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 086 m (13 564 kroků) 4 291 m (5 568 kroků)	3.15 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 010 m (2 642 kroků)	1.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 644 m (14 095 kroků) 8 634 m (11 453 kroků)	6.35 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 759 m (7 890 kroků)	4.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 895 m (15 674 kroků) 6 136 m (7 784 kroků)	4.51 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 727 m (16 420 kroků) 4 719 m (6 298 kroků)	3.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 256 m (1 778 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 752 m (8 344 kroků)	4.96 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 115 m (13 240 kroků)	7.43 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 250 m (30 002 kroků) 5 226 m (7 002 kroků)	3.84 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		19 024 m (23 000 kroků)	13.98 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 068 m (5 214 kroků)	3.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 082 m (14 561 kroků) 7 014 m (9 347 kroků)	5.16 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 730 m (3 664 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 070 m (10 478 kroků)	7.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 986 m (21 265 kroků) 4 974 m (5 473 kroků)	3.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 212 m (1 650 kroků)	0.89 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 418 m (13 920 kroků) 9 185 m (11 990 kroků)	6.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 233 m (1 930 kroků)	0.91 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 083 m (11 742 kroků) 3 000 m (4 014 kroků)	2.21 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 083 m (7 728 kroků)	5.94 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 954 m (12 163 kroků) 1 909 m (2 591 kroků)	1.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 000 m (1 864 kroků)	1.47 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 045 m (7 708 kroků)	5.18 bodů