Profil uživatele Michaela Štěpánková

Michaela Štěpánková

Kuřim

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	212.72 více informací Bodů za 1 km: 0.88 Bodů za aktivity: 176.72 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	240,43 km / 314 032 kroků
Top výkon za den:	22,25 km / 27 008 kroků / 12. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2895. z celkem 18672
Ženy:	1646. z celkem 12499
Dospělí 41-64:	2066. z celkem 8075
BMI 25-29:	1314. z celkem 5671

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

95 %

Můj denní průměr

12,65 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,65 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 251 m (4 325 kroků)	2.39 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 118 m (14 663 kroků)	8.17 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 767 m (5 826 kroků)	2.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 933 m (14 030 kroků) 7 166 m (8 204 kroků)	5.27 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 628 m (4 538 kroků)	2.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 740 m (2 694 kroků)	1.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 484 m (16 790 kroků) 5 539 m (7 314 kroků)	4.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 577 m (2 244 kroků)	1.16 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 526 m (2 146 kroků)	1.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 431 m (13 784 kroků) 8 905 m (11 638 kroků)	6.55 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 474 m (22 574 kroků) 3 469 m (4 666 kroků)	2.55 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 005 m (17 908 kroků)	11.03 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 685 m (25 793 kroků) 2 110 m (2 689 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 575 m (23 104 kroků)	11.45 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 247 m (27 008 kroků) 5 789 m (7 362 kroků)	4.25 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 625 m (3 148 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 170 m (11 584 kroků)	7.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 663 m (4 914 kroků)	2.69 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 771 m (2 720 kroků)	1.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 558 m (2 128 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 517 m (14 186 kroků) 7 188 m (9 338 kroků)	5.28 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 130 m (6 620 kroků)	3.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 869 m (16 843 kroků) 5 798 m (7 297 kroků)	4.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 941 m (2 926 kroků)	1.43 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 171 m (18 603 kroků) 4 487 m (5 943 kroků)	3.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 682 m (3 750 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 002 m (8 910 kroků)	5.88 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 174 m (13 944 kroků) 5 946 m (7 888 kroků)	4.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 085 m (1 600 kroků)	0.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 143 m (4 456 kroků)	2.31 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 255 m (15 712 kroků) 4 205 m (5 580 kroků)	3.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 050 m (10 132 kroků)	5.18 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 705 m (20 036 kroků) 8 889 m (11 152 kroků)	6.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 469 m (1 960 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 347 m (6 924 kroků)	4.67 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 488 m (14 049 kroků) 7 820 m (10 275 kroků)	5.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 668 m (3 774 kroků)	1.96 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 485 m (5 858 kroků)	3.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 399 m (13 031 kroků) 5 914 m (7 173 kroků)	4.35 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 289 m (17 420 kroků) 5 410 m (6 826 kroků)	3.98 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 013 m (6 592 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 866 m (4 002 kroků)	2.11 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 414 m (6 138 kroků)	3.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 524 m (16 580 kroků) 4 978 m (6 444 kroků)	3.66 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 132 m (3 998 kroků)	2.30 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 049 m (10 162 kroků)	5.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 416 m (14 661 kroků) 3 367 m (4 499 kroků)	2.47 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Michaela Štěpánková aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	250.5 km	14.5 km / 23. Říjen 2021
Říjen 2022	332.7 km	27.5 km / 15. Říjen 2022
Duben 2023	384.1 km	30.0 km / 22. Duben 2023
Říjen 2023	414.7 km	35.0 km / 14. Říjen 2023
Duben 2024	240.5 km	22.2 km / 12. Duben 2024